Riepilogo
Calorie
232
kcal / 100 g
Proteine
1,8
g / 100 g
Carboidrati
34,9
g / 100 g
Grassi
10
g / 100 g
Da dove viene l’energia
- Proteine 3%
- Carboidrati 59%
- Grassi 38%
100 grammi di Crostata ai mirtilli forniscono 232 kcal, 1,8 g di proteine, 34,9 g di carboidrati e 10 g di grassi. 1 pezzo (117 g) ha circa 271 kcal.
Valori nutrizionali: Crostata ai mirtilli
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina A | 44 µg | 6% |
| Vitamina C | 2,7 mg | 3% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 1 mg | 9% |
| Vitamina K | 10,5 µg | 14% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,01 mg | 1% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,03 mg | 2% |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,3 mg | 2% |
| Vitamina B6 | 0,037 mg | 3% |
| Vitamina B12 | 0,01 µg | 0% |
| Folati | 27 µg | 14% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 8 mg | 1% |
| Ferro | 0,3 mg | 2% |
| Magnesio | 5 mg | 1% |
| Fosforo | 23 mg | 3% |
| Potassio | 50 mg | 3% |
| Sodio | 287 mg | 12% |
| Zinco | 0,16 mg | 2% |
| Rame | 0,046 mg | 5% |
| Manganese | 0,18 mg | 9% |
| Selenio | 1,4 µg | 3% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Grassi saturi | 1,7 g |
| Grassi monoinsaturi | 4,2 g |
| Grassi polinsaturi | 3,5 g |
| Colesterolo | 0 mg |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
Contiene
- Glutine
- Latte
- Uova
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sì
- Senza glutine
- No
- Senza latticini
- No
Determinato per l’alimento stesso; i prodotti lavorati possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono misurazioni di laboratorio del database FoodData Central del Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti (USDA).
Scheda USDA: Pie, blueberry, commercially prepared. Vedi su USDA
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Crostata ai mirtilli?
- 100 grammi di Crostata ai mirtilli hanno 232 kcal. 1 pezzo (117 g) ha circa 271 kcal.
- Quante proteine ha Crostata ai mirtilli?
- 100 grammi contengono 1,8 g di proteine; il 3% dell’energia viene dalle proteine.
- Crostata ai mirtilli è senza glutine?
- No. Contiene un cereale con glutine (frumento, orzo, segale o avena).
- Crostata ai mirtilli è vegano?
- No, contiene prodotti di origine animale.