Riepilogo
Calorie
130
kcal / 100 g
Proteine
2
g / 100 g
Carboidrati
21,7
g / 100 g
Grassi
3,9
g / 100 g
Da dove viene l’energia
- Proteine 6%
- Carboidrati 67%
- Grassi 27%
100 grammi di Budino di tapioca forniscono 130 kcal, 2 g di proteine, 21,7 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
Valori nutrizionali: Budino di tapioca
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0% |
| Vitamina C | 0,3 mg | 0% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 0,15 mg | 1% |
| Vitamina K | 0,4 µg | 1% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,024 mg | 2% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,097 mg | 7% |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,065 mg | 0% |
| Vitamina B6 | 0,024 mg | 2% |
| Vitamina B12 | 0,21 µg | 8% |
| Folati | 3 µg | 2% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 71 mg | 9% |
| Ferro | 0,11 mg | 1% |
| Magnesio | 6 mg | 2% |
| Fosforo | 60 mg | 9% |
| Potassio | 92 mg | 5% |
| Sodio | 145 mg | 6% |
| Zinco | 0,22 mg | 2% |
| Rame | 0,018 mg | 2% |
| Manganese | 0,011 mg | 1% |
| Selenio | 0 µg | 0% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Grassi saturi | 0,96 g |
| Grassi monoinsaturi | 2,5 g |
| Grassi polinsaturi | 0,072 g |
| Colesterolo | 1 mg |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
Contiene
- Latte
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sì
- Senza glutine
- Sì
- Senza latticini
- No
Determinato per l’alimento stesso; i prodotti lavorati possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono misurazioni di laboratorio del database FoodData Central del Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti (USDA).
Scheda USDA: Puddings, tapioca, ready-to-eat. Vedi su USDA
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Budino di tapioca?
- 100 grammi di Budino di tapioca hanno 130 kcal.
- Quante proteine ha Budino di tapioca?
- 100 grammi contengono 2 g di proteine; il 6% dell’energia viene dalle proteine.
- Budino di tapioca è senza glutine?
- Sì. Non contiene cereali con glutine.
- Budino di tapioca è vegano?
- No, contiene prodotti di origine animale.