Riepilogo
Calorie
430
kcal / 100 g
Proteine
5,8
g / 100 g
Carboidrati
69,6
g / 100 g
Grassi
14,3
g / 100 g
Da dove viene l’energia
- Proteine 5%
- Carboidrati 65%
- Grassi 30%
100 grammi di Biscotti avena e uvetta forniscono 430 kcal, 5,8 g di proteine, 69,6 g di carboidrati e 14,3 g di grassi. 1 pezzo (27 g) ha circa 116 kcal.
Fonte di fibre
Per 100 g, secondo le soglie UE per le indicazioni nutrizionali (Regolamento 1924/2006).
Valori nutrizionali: Biscotti avena e uvetta
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina E | 2,7 mg | 22% |
| Vitamina K | 17,1 µg | 23% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,3 mg | 27% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,22 mg | 16% |
| Vitamina B3 (niacina) | 2,1 mg | 13% |
| Vitamina B6 | 0,07 mg | 5% |
| Folati | 34 µg | 17% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 29 mg | 4% |
| Ferro | 2,3 mg | 16% |
| Magnesio | 32,4 mg | 9% |
| Fosforo | 111 mg | 16% |
| Potassio | 245 mg | 12% |
| Sodio | 314 mg | 13% |
| Zinco | 0,62 mg | 6% |
| Rame | 0,14 mg | 14% |
| Manganese | 0,76 mg | 38% |
| Selenio | 6 µg | 11% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Grassi saturi | 4,8 g |
| Grassi monoinsaturi | 4 g |
| Grassi polinsaturi | 4,9 g |
| Grassi trans | 0,04 g |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
Contiene
- Glutine
- Uova
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sì
- Senza glutine
- No
- Senza latticini
- Sì
Determinato per l’alimento stesso; i prodotti lavorati possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono misurazioni di laboratorio del database FoodData Central del Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti (USDA).
Scheda USDA: Cookies, oatmeal, soft, with raisins. Vedi su USDA
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Biscotti avena e uvetta?
- 100 grammi di Biscotti avena e uvetta hanno 430 kcal. 1 pezzo (27 g) ha circa 116 kcal.
- Quante proteine ha Biscotti avena e uvetta?
- 100 grammi contengono 5,8 g di proteine; il 5% dell’energia viene dalle proteine.
- Biscotti avena e uvetta è senza glutine?
- No. Contiene un cereale con glutine (frumento, orzo, segale o avena).
- Biscotti avena e uvetta è vegano?
- No, contiene prodotti di origine animale.