Riepilogo
Calorie
502
kcal / 100 g
Proteine
3,8
g / 100 g
Carboidrati
70,6
g / 100 g
Grassi
23,2
g / 100 g
Da dove viene l’energia
- Proteine 3%
- Carboidrati 56%
- Grassi 41%
100 grammi di Wafer farciti forniscono 502 kcal, 3,8 g di proteine, 70,6 g di carboidrati e 23,2 g di grassi. 1 pezzo (10,1 g) ha circa 51 kcal.
A basso contenuto di sodio
Per 100 g, secondo le soglie UE per le indicazioni nutrizionali (Regolamento 1924/2006).
Valori nutrizionali: Wafer farciti
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 2,5 mg | 21% |
| Vitamina K | 2,1 µg | 3% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,037 mg | 3% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,12 mg | 9% |
| Vitamina B3 (niacina) | 2,2 mg | 14% |
| Vitamina B6 | 0,043 mg | 3% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Folati | 77 µg | 39% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 27 mg | 3% |
| Ferro | 3,7 mg | 27% |
| Magnesio | 16 mg | 4% |
| Fosforo | 72 mg | 10% |
| Potassio | 117 mg | 6% |
| Sodio | 103 mg | 4% |
| Zinco | 0,43 mg | 4% |
| Rame | 0,066 mg | 7% |
| Manganese | 0,42 mg | 21% |
| Selenio | 3,7 µg | 7% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Grassi saturi | 11,9 g |
| Grassi monoinsaturi | 7,7 g |
| Grassi polinsaturi | 2,7 g |
| Colesterolo | 0 mg |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
Contiene
- Glutine
- Latte
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sì
- Senza glutine
- No
- Senza latticini
- No
Determinato per l’alimento stesso; i prodotti lavorati possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono misurazioni di laboratorio del database FoodData Central del Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti (USDA).
Scheda USDA: Cookies, sugar wafers with creme filling, regular. Vedi su USDA
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Wafer farciti?
- 100 grammi di Wafer farciti hanno 502 kcal. 1 pezzo (10,1 g) ha circa 51 kcal.
- Quante proteine ha Wafer farciti?
- 100 grammi contengono 3,8 g di proteine; il 3% dell’energia viene dalle proteine.
- Wafer farciti è senza glutine?
- No. Contiene un cereale con glutine (frumento, orzo, segale o avena).
- Wafer farciti è vegano?
- No, contiene prodotti di origine animale.