Résumé
- Protéines 7 %
- Glucides 64 %
- Lipides 29 %
100 grammes de Tortilla chips (allégées) apportent 465 kcal, 8,7 g de protéines, 73,4 g de glucides et 15,2 g de lipides. 1 tasse (63 g) apporte environ 293 kcal.
Pour 100 g, selon les seuils des allégations nutritionnelles de l’UE (règlement 1924/2006).
Valeurs nutritionnelles : Tortilla chips (allégées)
| Vitamines | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamine A | 4 µg | 1 % |
| Vitamine C | 0,2 mg | 0 % |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 3,5 mg | 29 % |
| Vitamine K | 0,7 µg | 1 % |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,22 mg | 20 % |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,28 mg | 20 % |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,42 mg | 3 % |
| Vitamine B6 | 0,18 mg | 13 % |
| Vitamine B12 | 0,06 µg | 2 % |
| Folates | 16 µg | 8 % |
| Minéraux | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcium | 159 mg | 20 % |
| Fer | 1,6 mg | 12 % |
| Magnésium | 97 mg | 26 % |
| Phosphore | 318 mg | 45 % |
| Potassium | 272 mg | 14 % |
| Sodium | 400 mg | 17 % |
| Zinc | 1,2 mg | 12 % |
| Cuivre | 0,12 mg | 12 % |
| Sélénium | 15,7 µg | 29 % |
| Profil lipidique | Pour 100 g |
|---|---|
| Acides gras saturés | 2,8 g |
| Acides gras monoinsaturés | 6,3 g |
| Acides gras polyinsaturés | 5 g |
| Cholestérol | 0 mg |
VNR : part de la valeur nutritionnelle de référence européenne pour un adulte apportée par 100 g.
Allergènes et régimes
Ne contient aucun des 14 allergènes majeurs de l’UE.
- Végan
- Oui
- Végétarien
- Oui
- Sans gluten
- Oui
- Sans produits laitiers
- Oui
Déterminé pour l’aliment lui-même ; les produits transformés peuvent contenir des traces.
Source des données
Les valeurs sont des mesures de laboratoire de la base FoodData Central du ministère de l’Agriculture des États-Unis (USDA).
Fiche USDA : Snacks, tortilla chips, light (baked with less oil). Voir sur le site de l’USDA
Valeurs moyennes, variables selon la recette, le produit et la portion. Ne remplace pas un avis médical.
Questions fréquentes
- Combien de calories dans Tortilla chips (allégées) ?
- 100 grammes de Tortilla chips (allégées) apportent 465 kcal. 1 tasse (63 g) apporte environ 293 kcal.
- Combien de protéines dans Tortilla chips (allégées) ?
- 100 grammes contiennent 8,7 g de protéines ; 7 % de l’énergie provient des protéines.
- Tortilla chips (allégées) est-il sans gluten ?
- Oui. Il ne contient aucune céréale à gluten.
- Tortilla chips (allégées) est-il végan ?
- Oui, il ne contient aucun produit d’origine animale.