Résumé
Calories
460
kcal / 100 g
Protéines
3
g / 100 g
Glucides
61,2
g / 100 g
Lipides
22,6
g / 100 g
D’où vient l’énergie
- Protéines 3 %
- Glucides 53 %
- Lipides 44 %
100 grammes de Rochers à la noix de coco apportent 460 kcal, 3 g de protéines, 61,2 g de glucides et 22,6 g de lipides.
Source de fibres
Pour 100 g, selon les seuils des allégations nutritionnelles de l’UE (règlement 1924/2006).
Valeurs nutritionnelles : Rochers à la noix de coco
| Vitamines | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,19 mg | 2 % |
| Vitamine K | 1,1 µg | 1 % |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,02 mg | 2 % |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,06 mg | 4 % |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,22 mg | 1 % |
| Vitamine B6 | 0,096 mg | 7 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Folates | 3 µg | 2 % |
| Minéraux | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcium | 5 mg | 1 % |
| Fer | 0,82 mg | 6 % |
| Magnésium | 29 mg | 8 % |
| Phosphore | 68 mg | 10 % |
| Potassium | 123 mg | 6 % |
| Sodium | 241 mg | 10 % |
| Zinc | 0,73 mg | 7 % |
| Cuivre | 0,27 mg | 27 % |
| Sélénium | 6,8 µg | 12 % |
| Profil lipidique | Pour 100 g |
|---|---|
| Acides gras saturés | 20,1 g |
| Acides gras monoinsaturés | 1,6 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0,81 g |
| Cholestérol | 0 mg |
VNR : part de la valeur nutritionnelle de référence européenne pour un adulte apportée par 100 g.
Allergènes et régimes
Contient
- Œuf
- Végan
- Non
- Végétarien
- Oui
- Sans gluten
- Oui
- Sans produits laitiers
- Oui
Déterminé pour l’aliment lui-même ; les produits transformés peuvent contenir des traces.
Source des données
Les valeurs sont des mesures de laboratoire de la base FoodData Central du ministère de l’Agriculture des États-Unis (USDA).
Fiche USDA : Cookies, coconut macaroon. Voir sur le site de l’USDA
Valeurs moyennes, variables selon la recette, le produit et la portion. Ne remplace pas un avis médical.
Questions fréquentes
- Combien de calories dans Rochers à la noix de coco ?
- 100 grammes de Rochers à la noix de coco apportent 460 kcal.
- Combien de protéines dans Rochers à la noix de coco ?
- 100 grammes contiennent 3 g de protéines ; 3 % de l’énergie provient des protéines.
- Rochers à la noix de coco est-il sans gluten ?
- Oui. Il ne contient aucune céréale à gluten.
- Rochers à la noix de coco est-il végan ?
- Non, il contient des produits d’origine animale.