Résumé
- Protéines 6 %
- Glucides 43 %
- Lipides 51 %
100 grammes de Pop-corn micro-ondes apportent 535 kcal, 8,4 g de protéines, 57,3 g de glucides et 30,2 g de lipides. 1 tasse (7,9 g) apporte environ 42 kcal.
Pour 100 g, selon les seuils des allégations nutritionnelles de l’UE (règlement 1924/2006).
Valeurs nutritionnelles : Pop-corn micro-ondes
| Vitamines | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamine A | 9 µg | 1 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 2,9 mg | 24 % |
| Vitamine K | 4,3 µg | 6 % |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,047 mg | 4 % |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,06 mg | 4 % |
| Vitamine B3 (niacine) | 1,6 mg | 10 % |
| Vitamine B6 | 0,31 mg | 22 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Folates | 15 µg | 8 % |
| Minéraux | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcium | 23 mg | 3 % |
| Fer | 2,1 mg | 15 % |
| Magnésium | 110 mg | 29 % |
| Phosphore | 275 mg | 39 % |
| Potassium | 393 mg | 20 % |
| Sodium | 763 mg | 32 % |
| Zinc | 2,3 mg | 23 % |
| Cuivre | 0,2 mg | 20 % |
| Manganèse | 0,77 mg | 39 % |
| Sélénium | 5,9 µg | 11 % |
| Profil lipidique | Pour 100 g |
|---|---|
| Acides gras saturés | 14,6 g |
| Acides gras monoinsaturés | 10,5 g |
| Acides gras polyinsaturés | 4,1 g |
| Acides gras trans | 0,85 g |
| Cholestérol | 0 mg |
VNR : part de la valeur nutritionnelle de référence européenne pour un adulte apportée par 100 g.
Allergènes et régimes
Ne contient aucun des 14 allergènes majeurs de l’UE.
- Végan
- Oui
- Végétarien
- Oui
- Sans gluten
- Oui
- Sans produits laitiers
- Oui
Déterminé pour l’aliment lui-même ; les produits transformés peuvent contenir des traces.
Source des données
Les valeurs sont des mesures de laboratoire de la base FoodData Central du ministère de l’Agriculture des États-Unis (USDA).
Fiche USDA : Popcorn, microwave, regular (butter) flavor, made with palm oil. Voir sur le site de l’USDA
Valeurs moyennes, variables selon la recette, le produit et la portion. Ne remplace pas un avis médical.
Questions fréquentes
- Combien de calories dans Pop-corn micro-ondes ?
- 100 grammes de Pop-corn micro-ondes apportent 535 kcal. 1 tasse (7,9 g) apporte environ 42 kcal.
- Combien de protéines dans Pop-corn micro-ondes ?
- 100 grammes contiennent 8,4 g de protéines ; 6 % de l’énergie provient des protéines.
- Pop-corn micro-ondes est-il sans gluten ?
- Oui. Il ne contient aucune céréale à gluten.
- Pop-corn micro-ondes est-il végan ?
- Oui, il ne contient aucun produit d’origine animale.