Résumé
- Protéines 0 %
- Glucides 93 %
- Lipides 7 %
100 grammes de Pestil apportent 371 kcal, 0,1 g de protéines, 85,8 g de glucides et 3 g de lipides. 1 portion (40 g) apporte environ 148 kcal.
Pour 100 g, selon les seuils des allégations nutritionnelles de l’UE (règlement 1924/2006).
Que contient Pestil ?
Valeurs calculées à partir des ingrédients d’une recette standard pour 4 personnes (160 g d’ingrédients crus au total).
| Ingrédient | Quantité | Énergie | Part des calories |
|---|---|---|---|
| Pestil (cuir de fruits)≈ | 160 g | 594 kcal | 100 % |
Les ingrédients marqués ≈ ont été calculés avec l’aliment mesuré le plus proche.
Valeurs nutritionnelles : Pestil
| Vitamines | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamine A | 6 µg | 1 % |
| Vitamine C | 120 mg | 150 % |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,56 mg | 5 % |
| Vitamine K | 18,2 µg | 24 % |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,08 mg | 7 % |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,02 mg | 1 % |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,1 mg | 1 % |
| Vitamine B6 | 0,3 mg | 21 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Folates | 2 µg | 1 % |
| Minéraux | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcium | 32 mg | 4 % |
| Fer | 1 mg | 7 % |
| Magnésium | 20 mg | 5 % |
| Phosphore | 31 mg | 4 % |
| Potassium | 294 mg | 15 % |
| Sodium | 317 mg | 13 % |
| Zinc | 0,19 mg | 2 % |
| Cuivre | 0,17 mg | 17 % |
| Manganèse | 0,18 mg | 9 % |
| Sélénium | 0,4 µg | 1 % |
| Profil lipidique | Pour 100 g |
|---|---|
| Acides gras saturés | 0,67 g |
| Acides gras monoinsaturés | 1,5 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0,55 g |
| Cholestérol | 0 mg |
VNR : part de la valeur nutritionnelle de référence européenne pour un adulte apportée par 100 g.
Allergènes et régimes
Ne contient aucun des 14 allergènes majeurs de l’UE.
- Végan
- Oui
- Végétarien
- Oui
- Sans gluten
- Oui
- Sans produits laitiers
- Oui
Déterminé d’après les ingrédients de la recette ; les produits industriels et plats de restaurant peuvent contenir des traces.
Source des données
Les valeurs ont été calculées à partir des ingrédients et des quantités du plat, avec la mesure USDA FoodData Central de chaque ingrédient. Les calories et les macros ne sont pas des estimations d’IA.
Valeurs moyennes, variables selon la recette, le produit et la portion. Ne remplace pas un avis médical.
Questions fréquentes
- Combien de calories dans Pestil ?
- 100 grammes de Pestil apportent 371 kcal. 1 portion (40 g) apporte environ 148 kcal.
- Combien de protéines dans Pestil ?
- 100 grammes contiennent 0,1 g de protéines ; 0 % de l’énergie provient des protéines.
- Pestil est-il sans gluten ?
- Oui. Il ne contient aucune céréale à gluten.
- Pestil est-il végan ?
- Oui, il ne contient aucun produit d’origine animale.