Un bizcocho de chocolate en taza, 2 minutos al microondas, que encaja en tus macros.
Ingredientes
Preparación
- 1
Bate todos los ingredientes en una taza.
- 2
Calienta en el microondas a 800 W durante 90 segundos.
- 3
Deja reposar 1 minuto antes de comer.
Información nutricional
Por ración
| Calorías | 290 kcal |
|---|---|
| Proteínas | 30 g |
| Carbohidratos | 22 g |
| Grasas | 9 g |
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