Resumen
- Proteínas 9 %
- Carbohidratos 84 %
- Grasas 7 %
100 gramos de Tortitas de arroz integral aportan 387 kcal, 8,2 g de proteínas, 81,5 g de carbohidratos y 2,8 g de grasas.
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
Valor nutricional de Tortitas de arroz integral
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0 % |
| Vitamina C | 0 mg | 0 % |
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina E | 0,62 mg | 5 % |
| Vitamina K | 1,9 µg | 3 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,061 mg | 6 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,17 mg | 12 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 7,8 mg | 49 % |
| Vitamina B6 | 0,15 mg | 11 % |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 % |
| Folato | 21 µg | 11 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 11 mg | 1 % |
| Hierro | 1,5 mg | 11 % |
| Magnesio | 131 mg | 35 % |
| Fósforo | 360 mg | 51 % |
| Potasio | 290 mg | 14 % |
| Sodio | 166 mg | 7 % |
| Zinc | 3 mg | 30 % |
| Cobre | 0,45 mg | 45 % |
| Manganeso | 3,7 mg | 187 % |
| Selenio | 24,6 µg | 45 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 0,57 g |
| Grasas monoinsaturadas | 1 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0,99 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
No contiene ninguno de los 14 alérgenos principales de la UE.
- Vegano
- Sí
- Vegetariano
- Sí
- Sin gluten
- Sí
- Sin lácteos
- Sí
Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
Registro del USDA: Snacks, rice cracker brown rice, plain. Ver en el USDA
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Tortitas de arroz integral?
- 100 gramos de Tortitas de arroz integral tienen 387 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Tortitas de arroz integral?
- 100 gramos aportan 8,2 g de proteínas; el 9 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Tortitas de arroz integral es sin gluten?
- Sí. No contiene ningún cereal con gluten.
- ¿Tortitas de arroz integral es vegano?
- Sí, no contiene productos de origen animal.