Resumen
- Proteínas 1 %
- Carbohidratos 98 %
- Grasas 1 %
100 gramos de Néctar de mango aportan 51 kcal, 0,11 g de proteínas, 13,1 g de carbohidratos y 0,06 g de grasas. 1 taza (251 g) tiene unas 128 kcal.
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
Valor nutricional de Néctar de mango
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 35 µg | 4 % |
| Vitamina C | 15,2 mg | 19 % |
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina E | 0,21 mg | 2 % |
| Vitamina K | 0,8 µg | 1 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,003 mg | 0 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,003 mg | 0 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,08 mg | 1 % |
| Vitamina B6 | 0,015 mg | 1 % |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 % |
| Folato | 7 µg | 4 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 17 mg | 2 % |
| Hierro | 0,36 mg | 3 % |
| Magnesio | 3 mg | 1 % |
| Fósforo | 2 mg | 0 % |
| Potasio | 24 mg | 1 % |
| Sodio | 5 mg | 0 % |
| Zinc | 0,02 mg | 0 % |
| Cobre | 0,015 mg | 2 % |
| Manganeso | 0,028 mg | 1 % |
| Selenio | 0,4 µg | 1 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 0,014 g |
| Grasas monoinsaturadas | 0,022 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0,011 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
No contiene ninguno de los 14 alérgenos principales de la UE.
- Vegano
- Sí
- Vegetariano
- Sí
- Sin gluten
- Sí
- Sin lácteos
- Sí
Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
Registro del USDA: Mango nectar, canned. Ver en el USDA
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Néctar de mango?
- 100 gramos de Néctar de mango tienen 51 kcal. 1 taza (251 g) tiene unas 128 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Néctar de mango?
- 100 gramos aportan 0,11 g de proteínas; el 1 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Néctar de mango es sin gluten?
- Sí. No contiene ningún cereal con gluten.
- ¿Néctar de mango es vegano?
- Sí, no contiene productos de origen animal.