Resumen
Calorías
289
kcal / 100 g
Proteínas
2,6
g / 100 g
Carbohidratos
48
g / 100 g
Grasas
10,8
g / 100 g
De dónde viene la energía
- Proteínas 3 %
- Carbohidratos 65 %
- Grasas 32 %
100 gramos de Mince pie (tartaleta de frutas secas) aportan 289 kcal, 2,6 g de proteínas, 48 g de carbohidratos y 10,8 g de grasas. 1 unidad (165 g) tiene unas 477 kcal.
Valor nutricional de Mince pie (tartaleta de frutas secas)
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 1 µg | 0 % |
| Vitamina C | 5,9 mg | 7 % |
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina E | 0,15 mg | 1 % |
| Vitamina K | 5,4 µg | 7 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,15 mg | 14 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,11 mg | 8 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 1,2 mg | 7 % |
| Vitamina B6 | 0,065 mg | 5 % |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 % |
| Folato | 23 µg | 12 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 22 mg | 3 % |
| Hierro | 1,5 mg | 11 % |
| Magnesio | 14 mg | 4 % |
| Fósforo | 42 mg | 6 % |
| Potasio | 203 mg | 10 % |
| Sodio | 254 mg | 11 % |
| Zinc | 0,22 mg | 2 % |
| Cobre | 0,11 mg | 11 % |
| Manganeso | 0,26 mg | 13 % |
| Selenio | 6,6 µg | 12 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 2,7 g |
| Grasas monoinsaturadas | 4,7 g |
| Grasas poliinsaturadas | 2,8 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
Contiene
- Gluten
- Leche
- Vegano
- No
- Vegetariano
- No
- Sin gluten
- No
- Sin lácteos
- No
Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
Registro del USDA: Pie, mince, prepared from recipe. Ver en el USDA
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Mince pie (tartaleta de frutas secas)?
- 100 gramos de Mince pie (tartaleta de frutas secas) tienen 289 kcal. 1 unidad (165 g) tiene unas 477 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Mince pie (tartaleta de frutas secas)?
- 100 gramos aportan 2,6 g de proteínas; el 3 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Mince pie (tartaleta de frutas secas) es sin gluten?
- No. Contiene un cereal con gluten (trigo, cebada, centeno o avena).
- ¿Mince pie (tartaleta de frutas secas) es vegano?
- No, contiene productos de origen animal.