Resumen
Calorías
232
kcal / 100 g
Proteínas
1,8
g / 100 g
Carbohidratos
34,9
g / 100 g
Grasas
10
g / 100 g
De dónde viene la energía
- Proteínas 3 %
- Carbohidratos 59 %
- Grasas 38 %
100 gramos de Tarta de arándanos aportan 232 kcal, 1,8 g de proteínas, 34,9 g de carbohidratos y 10 g de grasas. 1 unidad (117 g) tiene unas 271 kcal.
Valor nutricional de Tarta de arándanos
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 44 µg | 6 % |
| Vitamina C | 2,7 mg | 3 % |
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina E | 1 mg | 9 % |
| Vitamina K | 10,5 µg | 14 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,01 mg | 1 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,03 mg | 2 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,3 mg | 2 % |
| Vitamina B6 | 0,037 mg | 3 % |
| Vitamina B12 | 0,01 µg | 0 % |
| Folato | 27 µg | 14 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 8 mg | 1 % |
| Hierro | 0,3 mg | 2 % |
| Magnesio | 5 mg | 1 % |
| Fósforo | 23 mg | 3 % |
| Potasio | 50 mg | 3 % |
| Sodio | 287 mg | 12 % |
| Zinc | 0,16 mg | 2 % |
| Cobre | 0,046 mg | 5 % |
| Manganeso | 0,18 mg | 9 % |
| Selenio | 1,4 µg | 3 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 1,7 g |
| Grasas monoinsaturadas | 4,2 g |
| Grasas poliinsaturadas | 3,5 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
Contiene
- Gluten
- Leche
- Huevo
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sí
- Sin gluten
- No
- Sin lácteos
- No
Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
Registro del USDA: Pie, blueberry, commercially prepared. Ver en el USDA
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Tarta de arándanos?
- 100 gramos de Tarta de arándanos tienen 232 kcal. 1 unidad (117 g) tiene unas 271 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Tarta de arándanos?
- 100 gramos aportan 1,8 g de proteínas; el 3 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Tarta de arándanos es sin gluten?
- No. Contiene un cereal con gluten (trigo, cebada, centeno o avena).
- ¿Tarta de arándanos es vegano?
- No, contiene productos de origen animal.