Resumen
Calorías
237
kcal / 100 g
Proteínas
4,3
g / 100 g
Carbohidratos
37,1
g / 100 g
Grasas
8,6
g / 100 g
De dónde viene la energía
- Proteínas 7 %
- Carbohidratos 61 %
- Grasas 32 %
100 gramos de Sándwich de helado aportan 237 kcal, 4,3 g de proteínas, 37,1 g de carbohidratos y 8,6 g de grasas.
Valor nutricional de Sándwich de helado
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 86 µg | 11 % |
| Vitamina C | 0 mg | 0 % |
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina E | 0,4 mg | 3 % |
| Vitamina K | 1,3 µg | 2 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,11 mg | 10 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,15 mg | 10 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 1,6 mg | 10 % |
| Vitamina B6 | 0,028 mg | 2 % |
| Vitamina B12 | 0,05 µg | 2 % |
| Folato | 34 µg | 17 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 86 mg | 11 % |
| Hierro | 0,26 mg | 2 % |
| Magnesio | 29 mg | 8 % |
| Fósforo | 72 mg | 10 % |
| Potasio | 115 mg | 6 % |
| Sodio | 129 mg | 5 % |
| Zinc | 0,6 mg | 6 % |
| Cobre | 0,25 mg | 25 % |
| Manganeso | 0,38 mg | 19 % |
| Selenio | 3,1 µg | 6 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 2,3 g |
| Grasas monoinsaturadas | 2,7 g |
| Grasas poliinsaturadas | 2,3 g |
| Colesterol | 21 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
Contiene
- Gluten
- Leche
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sí
- Sin gluten
- No
- Sin lácteos
- No
Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
Registro del USDA: Ice cream sandwich. Ver en el USDA
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Sándwich de helado?
- 100 gramos de Sándwich de helado tienen 237 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Sándwich de helado?
- 100 gramos aportan 4,3 g de proteínas; el 7 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Sándwich de helado es sin gluten?
- No. Contiene un cereal con gluten (trigo, cebada, centeno o avena).
- ¿Sándwich de helado es vegano?
- No, contiene productos de origen animal.