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Hamburguesa de pollo empanada: calorías y valor nutricional

Calorías y nutrientes basados en mediciones de laboratorio

Resumen

Calorías
287
kcal / 100 g
Proteínas
14,8
g / 100 g
Carbohidratos
12,8
g / 100 g
Grasas
19,6
g / 100 g
De dónde viene la energía
  • Proteínas 21 %
  • Carbohidratos 17 %
  • Grasas 62 %

100 gramos de Hamburguesa de pollo empanada aportan 287 kcal, 14,8 g de proteínas, 12,8 g de carbohidratos y 19,6 g de grasas. 1 unidad (60 g) tiene unas 172 kcal.

Bajo en azúcaresAlto en proteínas

Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).

Valor nutricional de Hamburguesa de pollo empanada

VitaminasPor 100 gVRN
Vitamina A0 µg0 %
Vitamina C0 mg0 %
Vitamina D0,3 µg6 %
Vitamina E1,3 mg11 %
Vitamina K4,2 µg6 %
Vitamina B1 (tiamina)0,083 mg8 %
Vitamina B2 (riboflavina)0,072 mg5 %
Vitamina B3 (niacina)4,8 mg30 %
Vitamina B60,18 mg13 %
Vitamina B120,29 µg12 %
Folato7 µg4 %
MineralesPor 100 gVRN
Calcio19 mg2 %
Hierro0,95 mg7 %
Magnesio24 mg6 %
Fósforo208 mg30 %
Potasio261 mg13 %
Sodio532 mg22 %
Zinc1,1 mg11 %
Cobre0,09 mg9 %
Manganeso0,26 mg13 %
Selenio23,3 µg42 %
Perfil de grasasPor 100 g
Grasas saturadas3,7 g
Grasas monoinsaturadas8,3 g
Grasas poliinsaturadas4,8 g
Colesterol43 mg

VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.

Alérgenos y dietas

Contiene
  • Gluten
Vegano
No
Vegetariano
No
Sin gluten
No
Sin lácteos
Sí

Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.

Fuente de los datos

Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).

Registro del USDA: Chicken patty, frozen, cooked. Ver en el USDA

Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Hamburguesa de pollo empanada?
100 gramos de Hamburguesa de pollo empanada tienen 287 kcal. 1 unidad (60 g) tiene unas 172 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Hamburguesa de pollo empanada?
100 gramos aportan 14,8 g de proteínas; el 21 % de su energía procede de las proteínas.
¿Hamburguesa de pollo empanada es sin gluten?
No. Contiene un cereal con gluten (trigo, cebada, centeno o avena).
¿Hamburguesa de pollo empanada es vegano?
No, contiene productos de origen animal.

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