Resumen
Calorías
473
kcal / 100 g
Proteínas
8,9
g / 100 g
Carbohidratos
58,2
g / 100 g
Grasas
23,8
g / 100 g
De dónde viene la energía
- Proteínas 7 %
- Carbohidratos 49 %
- Grasas 44 %
100 gramos de Galletas de mantequilla de cacahuete aportan 473 kcal, 8,9 g de proteínas, 58,2 g de carbohidratos y 23,8 g de grasas. 1 unidad (31 g) tiene unas 147 kcal.
Valor nutricional de Galletas de mantequilla de cacahuete
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 9 µg | 1 % |
| Vitamina C | 0 mg | 0 % |
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina E | 3,5 mg | 29 % |
| Vitamina K | 4,4 µg | 6 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,21 mg | 19 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,21 mg | 15 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 3,9 mg | 24 % |
| Vitamina B6 | 0,12 mg | 9 % |
| Vitamina B12 | 0,04 µg | 2 % |
| Folato | 57 µg | 28 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 41 mg | 5 % |
| Hierro | 2,1 mg | 15 % |
| Magnesio | 44 mg | 12 % |
| Fósforo | 156 mg | 22 % |
| Potasio | 202 mg | 10 % |
| Sodio | 463 mg | 19 % |
| Zinc | 0,86 mg | 9 % |
| Cobre | 0,15 mg | 15 % |
| Manganeso | 0,64 mg | 32 % |
| Selenio | 6,3 µg | 11 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 6,8 g |
| Grasas monoinsaturadas | 10,8 g |
| Grasas poliinsaturadas | 3,6 g |
| Grasas trans | 1,3 g |
| Colesterol | 27 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
Contiene
- Gluten
- Huevo
- Cacahuetes
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sí
- Sin gluten
- No
- Sin lácteos
- Sí
Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
Registro del USDA: Cookies, peanut butter, commercially prepared, regular. Ver en el USDA
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Galletas de mantequilla de cacahuete?
- 100 gramos de Galletas de mantequilla de cacahuete tienen 473 kcal. 1 unidad (31 g) tiene unas 147 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Galletas de mantequilla de cacahuete?
- 100 gramos aportan 8,9 g de proteínas; el 7 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Galletas de mantequilla de cacahuete es sin gluten?
- No. Contiene un cereal con gluten (trigo, cebada, centeno o avena).
- ¿Galletas de mantequilla de cacahuete es vegano?
- No, contiene productos de origen animal.