Resumen
- Proteínas 72 %
- Carbohidratos 0 %
- Grasas 28 %
100 gramos de Carne de pavo ahumada aportan 162 kcal, 29,3 g de proteínas, 0 g de carbohidratos y 5 g de grasas. 1 rebanada (42 g) tiene unas 68 kcal.
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
Valor nutricional de Carne de pavo ahumada
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0 % |
| Vitamina C | 0 mg | 0 % |
| Vitamina D | 0,1 µg | 2 % |
| Vitamina E | 0,33 mg | 3 % |
| Vitamina K | 0 µg | 0 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,06 mg | 5 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,18 mg | 13 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 5,4 mg | 34 % |
| Vitamina B6 | 0,46 mg | 33 % |
| Vitamina B12 | 0,37 µg | 15 % |
| Folato | 7 µg | 4 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 25 mg | 3 % |
| Hierro | 1,8 mg | 13 % |
| Magnesio | 26 mg | 7 % |
| Fósforo | 213 mg | 30 % |
| Potasio | 298 mg | 15 % |
| Sodio | 996 mg | 42 % |
| Zinc | 3,1 mg | 31 % |
| Cobre | 0,094 mg | 9 % |
| Selenio | 43 µg | 78 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 1,4 g |
| Grasas monoinsaturadas | 1,1 g |
| Grasas poliinsaturadas | 1,4 g |
| Colesterol | 76 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
No contiene ninguno de los 14 alérgenos principales de la UE.
- Vegano
- No
- Vegetariano
- No
- Sin gluten
- Sí
- Sin lácteos
- Sí
Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
Registro del USDA: Turkey, light or dark meat, smoked, cooked, skin and bone removed. Ver en el USDA
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Carne de pavo ahumada?
- 100 gramos de Carne de pavo ahumada tienen 162 kcal. 1 rebanada (42 g) tiene unas 68 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Carne de pavo ahumada?
- 100 gramos aportan 29,3 g de proteínas; el 72 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Carne de pavo ahumada es sin gluten?
- Sí. No contiene ningún cereal con gluten.
- ¿Carne de pavo ahumada es vegano?
- No, contiene productos de origen animal.