Resumen
- Proteínas 57 %
- Carbohidratos 0 %
- Grasas 43 %
100 gramos de Babilla de ternera (cruda) aportan 151 kcal, 20,5 g de proteínas, 0 g de carbohidratos y 7 g de grasas.
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
Valor nutricional de Babilla de ternera (cruda)
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0 % |
| Vitamina C | 0 mg | 0 % |
| Vitamina E | 0,3 mg | 3 % |
| Vitamina K | 1,2 µg | 2 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,081 mg | 7 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,13 mg | 9 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 6,1 mg | 38 % |
| Vitamina B6 | 0,61 mg | 43 % |
| Vitamina B12 | 1,5 µg | 59 % |
| Folato | 11 µg | 6 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 19 mg | 2 % |
| Hierro | 1,7 mg | 12 % |
| Magnesio | 22 mg | 6 % |
| Fósforo | 194 mg | 28 % |
| Potasio | 318 mg | 16 % |
| Sodio | 55 mg | 2 % |
| Zinc | 3,7 mg | 37 % |
| Cobre | 0,088 mg | 9 % |
| Manganeso | 0,012 mg | 1 % |
| Selenio | 24,2 µg | 44 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 2,8 g |
| Grasas monoinsaturadas | 3 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0,28 g |
| Colesterol | 62 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
No contiene ninguno de los 14 alérgenos principales de la UE.
- Vegano
- No
- Vegetariano
- No
- Sin gluten
- Sí
- Sin lácteos
- Sí
Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
Registro del USDA: Beef, round, tip round, roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, raw. Ver en el USDA
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Babilla de ternera (cruda)?
- 100 gramos de Babilla de ternera (cruda) tienen 151 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Babilla de ternera (cruda)?
- 100 gramos aportan 20,5 g de proteínas; el 57 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Babilla de ternera (cruda) es sin gluten?
- Sí. No contiene ningún cereal con gluten.
- ¿Babilla de ternera (cruda) es vegano?
- No, contiene productos de origen animal.