Özet
Kalori
464
kcal / 100 g
Protein
0,87
g / 100 g
Karbonhidrat
23,3
g / 100 g
Yağ
40,8
g / 100 g
Enerjinin kaynağı
- Protein %1
- Karbonhidrat %20
- Yağ %79
100 gram Ballı Hardal Sos 464 kcal enerji, 0,87 g protein, 23,3 g karbonhidrat ve 40,8 g yağ içerir. 1 yemek kaşığı (15 g) yaklaşık 70 kcal’dir.
Ballı Hardal Sos Besin Değerleri
| Vitaminler | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| A vitamini | 12 µg | %2 |
| C vitamini | 0,2 mg | %0 |
| D vitamini | 0,1 µg | %2 |
| E vitamini | 3,5 mg | %29 |
| K vitamini | 70 µg | %93 |
| B1 vitamini (tiamin) | 0,039 mg | %4 |
| B2 vitamini (riboflavin) | 0,023 mg | %2 |
| B3 vitamini (niasin) | 0,061 mg | %0 |
| B6 vitamini | 0,017 mg | %1 |
| B12 vitamini | 0,05 µg | %2 |
| Folat | 5 µg | %3 |
| Mineraller | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| Kalsiyum | 12 mg | %2 |
| Demir | 0,29 mg | %2 |
| Magnezyum | 5 mg | %1 |
| Fosfor | 22 mg | %3 |
| Potasyum | 20 mg | %1 |
| Sodyum | 512 mg | %21 |
| Çinko | 0,14 mg | %1 |
| Bakır | 0,018 mg | %2 |
| Manganez | 0,066 mg | %3 |
| Selenyum | 5 µg | %9 |
| Yağ dağılımı | 100 g’da |
|---|---|
| Doymuş yağ | 5 g |
| Tekli doymamış yağ | 11,5 g |
| Çoklu doymamış yağ | 22,8 g |
| Kolesterol | 29 mg |
BRD: 100 g’ın, yetişkin için AB beslenme referans değerini karşılama oranı.
Alerjenler ve Diyet Uyumu
İçerdiği alerjenler
- Yumurta
- Hardal
- Vegan
- Uygun değil
- Vejetaryen
- Uygun
- Glutensiz
- Uygun
- Süt ürünü içermez
- Uygun
Besinin kendisine göre belirlendi; işlenmiş ürünlerde çapraz bulaşma olabilir.
Veri Kaynağı
Değerler ABD Tarım Bakanlığı’nın (USDA) FoodData Central veritabanındaki laboratuvar ölçümüdür.
USDA kaydı: Salad dressing, honey mustard, regular. USDA’da gör
Değerler ortalamadır; tarif, ürün ve porsiyona göre değişebilir. Tıbbi tavsiye yerine geçmez.
Sık Sorulan Sorular
- Ballı Hardal Sos kaç kalori?
- 100 gram Ballı Hardal Sos 464 kcal’dir. 1 yemek kaşığı (15 g) yaklaşık 70 kcal eder.
- Ballı Hardal Sos içinde kaç gram protein var?
- 100 gramında 0,87 g protein bulunur; enerjisinin %1 kadarı proteinden gelir.
- Ballı Hardal Sos glutensiz mi?
- Evet. İçeriğinde gluten kaynağı bir tahıl bulunmuyor.
- Ballı Hardal Sos vegan mı?
- Hayır, hayvansal ürün içeriyor.