Resumo
- Proteínas 39%
- Hidratos de carbono 0%
- Gorduras 61%
100 gramas de Hambúrguer de vaca (20% gordura, grelhado) têm 270 kcal, 25,8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono e 17,8 g de gorduras.
Por 100 g, segundo os limiares das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Hambúrguer de vaca (20% gordura, grelhado)
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 3 µg | 0% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 0,12 mg | 1% |
| Vitamina K | 1,6 µg | 2% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,047 mg | 4% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,18 mg | 13% |
| Vitamina B3 (niacina) | 5,1 mg | 32% |
| Vitamina B6 | 0,37 mg | 26% |
| Vitamina B12 | 2,7 µg | 109% |
| Folato | 10 µg | 5% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 24 mg | 3% |
| Ferro | 2,5 mg | 18% |
| Magnésio | 20 mg | 5% |
| Fósforo | 194 mg | 28% |
| Potássio | 304 mg | 15% |
| Sódio | 75 mg | 3% |
| Zinco | 6,3 mg | 63% |
| Cobre | 0,08 mg | 8% |
| Manganês | 0,011 mg | 1% |
| Selénio | 21,5 µg | 39% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 6,8 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 7,9 g |
| Gorduras polinsaturadas | 0,52 g |
| Gorduras trans | 0,77 g |
| Colesterol | 88 mg |
VRN: percentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alergénios e dietas
Não contém nenhum dos 14 principais alergénios da UE.
- Vegano
- Não
- Vegetariano
- Não
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Sim
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter vestígios.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registo do USDA: Beef, ground, 80% lean meat / 20% fat, patty, cooked, broiled. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Hambúrguer de vaca (20% gordura, grelhado)?
- 100 gramas de Hambúrguer de vaca (20% gordura, grelhado) têm 270 kcal.
- Quanta proteína tem Hambúrguer de vaca (20% gordura, grelhado)?
- 100 gramas têm 25,8 g de proteínas; 39% da energia vem das proteínas.
- Hambúrguer de vaca (20% gordura, grelhado) tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Hambúrguer de vaca (20% gordura, grelhado) é vegano?
- Não, contém produtos de origem animal.