Resumo
- Proteínas 1%
- Hidratos de carbono 96%
- Gorduras 3%
100 gramas de Castanhas cristalizadas de Bursa têm 297 kcal, 1,1 g de proteínas, 72,5 g de hidratos de carbono e 0,95 g de gorduras. 1 porção (60 g) tem cerca de 178 kcal.
Por 100 g, segundo os limiares das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
O que leva Castanhas cristalizadas de Bursa?
Valores calculados a partir dos ingredientes de uma receita padrão para 4 pessoas (311 g de ingredientes crus no total).
| Ingrediente | Quantidade | Energia | Parte das calorias |
|---|---|---|---|
| Açúcar | 110 g | 424 kcal | 57% |
| Castanhas | 160 g | 314 kcal | 42% |
| Extrato de baunilha | 1 g | 3 kcal | 0,4% |
| Água | 40 g | 0 kcal | 0% |
20% do peso foi considerado perdido por evaporação na cozedura.
Informação nutricional: Castanhas cristalizadas de Bursa
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 14,3 mg | 2% |
| Ferro | 0,63 mg | 5% |
| Magnésio | 19,8 mg | 5% |
| Fósforo | 24,5 mg | 4% |
| Potássio | 313 mg | 16% |
| Sódio | 2,1 mg | 0% |
| Zinco | 0,32 mg | 3% |
| Cobre | 0,27 mg | 27% |
| Manganês | 0,22 mg | 11% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 0,15 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,28 g |
| Gorduras polinsaturadas | 0,32 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: percentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alergénios e dietas
Não contém nenhum dos 14 principais alergénios da UE.
- Vegano
- Sim
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Sim
Determinado a partir dos ingredientes da receita; produtos prontos e pratos de restaurante podem conter vestígios.
Fonte dos dados
Os valores foram calculados a partir dos ingredientes e quantidades do prato, com a medição do USDA FoodData Central de cada ingrediente. As calorias e os macros não são estimativas de IA.
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Castanhas cristalizadas de Bursa?
- 100 gramas de Castanhas cristalizadas de Bursa têm 297 kcal. 1 porção (60 g) tem cerca de 178 kcal.
- Quanta proteína tem Castanhas cristalizadas de Bursa?
- 100 gramas têm 1,1 g de proteínas; 1% da energia vem das proteínas.
- Castanhas cristalizadas de Bursa tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Castanhas cristalizadas de Bursa é vegano?
- Sim, não contém produtos de origem animal.