Resumo
- Proteínas 7%
- Carboidratos 24%
- Gorduras 69%
100 gramas de Cheesecake basco têm 343 kcal, 6,1 g de proteínas, 20,7 g de carboidratos e 26,9 g de gorduras. 1 porção (130 g) tem cerca de 446 kcal.
O que leva Cheesecake basco?
Valores calculados a partir dos ingredientes de uma receita padrão para 4 pessoas (1.725 g de ingredientes crus no total).
| Ingrediente | Quantidade | Energia | Parte das calorias |
|---|---|---|---|
| Cream cheese | 900 g | 3.150 kcal | 58% |
| Açúcar | 250 g | 963 kcal | 18% |
| Creme de leite fresco | 300 g | 876 kcal | 16% |
| Ovo | 250 g | 358 kcal | 6,6% |
| Farinha de trigo | 25 g | 91 kcal | 1,7% |
8% do peso foi considerado perdido por evaporação no cozimento.
Informação nutricional: Cheesecake basco
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina D | 0,43 µg | 9% |
| Vitamina B12 | 0,3 µg | 12% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 77,3 mg | 10% |
| Ferro | 0,42 mg | 3% |
| Magnésio | 8,7 mg | 2% |
| Fósforo | 105 mg | 15% |
| Potássio | 117 mg | 6% |
| Sódio | 207 mg | 9% |
| Zinco | 0,55 mg | 6% |
| Cobre | 0,03 mg | 3% |
| Manganês | 0,02 mg | 1% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 15,6 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 7,4 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,3 g |
| Colesterol | 137 mg |
VRN: porcentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alérgenos e dietas
- Glúten
- Leite
- Ovo
- Vegano
- Não
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Não
- Sem laticínios
- Não
Determinado a partir dos ingredientes da receita; produtos prontos e pratos de restaurante podem conter traços.
Fonte dos dados
Os valores foram calculados a partir dos ingredientes e quantidades do prato, com a medição do USDA FoodData Central de cada ingrediente. As calorias e os macros não são estimativas de IA.
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui orientação médica.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Cheesecake basco?
- 100 gramas de Cheesecake basco têm 343 kcal. 1 porção (130 g) tem cerca de 446 kcal.
- Quanta proteína tem Cheesecake basco?
- 100 gramas têm 6,1 g de proteínas; 7% da energia vem das proteínas.
- Cheesecake basco tem glúten?
- Sim. Contém um cereal com glúten (trigo, cevada, centeio ou aveia).
- Cheesecake basco é vegano?
- Não, contém produtos de origem animal.