Samenvatting
Calorieën
388
kcal / 100 g
Eiwit
55,6
g / 100 g
Koolhydraten
28,9
g / 100 g
Vet
5,6
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 57%
- Koolhydraten 30%
- Vet 13%
100 gram Sojaproteïnepoeder bevat 388 kcal, 55,6 g eiwit, 28,9 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Arm aan verzadigd vetVezelrijkEiwitrijk
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Sojaproteïnepoeder
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0% |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamine E | 0 mg | 0% |
| Vitamine K | 0 µg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,29 mg | 26% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,16 mg | 12% |
| Vitamine B3 (niacine) | 2,4 mg | 15% |
| Vitamine B6 | 0,16 mg | 12% |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0% |
| Foliumzuur | 289 µg | 145% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 178 mg | 22% |
| IJzer | 12 mg | 86% |
| Magnesium | 64 mg | 17% |
| Fosfor | 1.270 mg | 181% |
| Kalium | 933 mg | 47% |
| Natrium | 733 mg | 31% |
| Zink | 6,6 mg | 66% |
| Koper | 2,6 mg | 262% |
| Selenium | 1,3 µg | 2% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 1,1 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 1,1 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 2,7 g |
| Transvet | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat
- Soja
- Veganistisch
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Ja
- Zuivelvrij
- Ja
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Beverages, Protein powder soy based. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Sojaproteïnepoeder?
- 100 gram Sojaproteïnepoeder heeft 388 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Sojaproteïnepoeder?
- 100 gram bevat 55,6 g eiwit; 57% van de energie komt uit eiwit.
- Is Sojaproteïnepoeder glutenvrij?
- Ja. Het bevat geen glutenhoudend graan.
- Is Sojaproteïnepoeder veganistisch?
- Ja, het bevat geen dierlijke producten.