Samenvatting
Calorieën
65
kcal / 100 g
Eiwit
0,15
g / 100 g
Koolhydraten
15,7
g / 100 g
Vet
0,16
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 1%
- Koolhydraten 97%
- Vet 2%
100 gram Fuji-appel bevat 65 kcal, 0,15 g eiwit, 15,7 g koolhydraten en 0,16 g vet.
VetarmArm aan verzadigd vetNatriumarm
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Fuji-appel
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,006 mg | 1% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,068 mg | 5% |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,091 mg | 1% |
| Vitamine B6 | 0,035 mg | 3% |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0% |
| Foliumzuur | 0 µg | 0% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 6 mg | 1% |
| IJzer | 0,015 mg | 0% |
| Magnesium | 4,7 mg | 1% |
| Fosfor | 9,8 mg | 1% |
| Kalium | 104 mg | 5% |
| Natrium | 1 mg | 0% |
| Zink | 0,017 mg | 0% |
| Koper | 0,033 mg | 3% |
| Mangaan | 0,033 mg | 2% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 0 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 0 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0 g |
| Transvet | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat geen van de 14 belangrijkste EU-allergenen.
- Veganistisch
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Ja
- Zuivelvrij
- Ja
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Apples, fuji, with skin, raw. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Fuji-appel?
- 100 gram Fuji-appel heeft 65 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Fuji-appel?
- 100 gram bevat 0,15 g eiwit; 1% van de energie komt uit eiwit.
- Is Fuji-appel glutenvrij?
- Ja. Het bevat geen glutenhoudend graan.
- Is Fuji-appel veganistisch?
- Ja, het bevat geen dierlijke producten.