Samenvatting
Calorieën
295
kcal / 100 g
Eiwit
22,8
g / 100 g
Koolhydraten
50,2
g / 100 g
Vet
7,2
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 26%
- Koolhydraten 56%
- Vet 18%
100 gram Dragon (gedroogd) bevat 295 kcal, 22,8 g eiwit, 50,2 g koolhydraten en 7,2 g vet. 1 eetlepel (1,8 g) heeft ongeveer 5 kcal.
NatriumarmVezelrijkEiwitrijk
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Dragon (gedroogd)
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 210 µg | 26% |
| Vitamine C | 50 mg | 63% |
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,25 mg | 23% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 1,3 mg | 96% |
| Vitamine B3 (niacine) | 9 mg | 56% |
| Vitamine B6 | 2,4 mg | 172% |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0% |
| Foliumzuur | 274 µg | 137% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 1.140 mg | 143% |
| IJzer | 32,3 mg | 231% |
| Magnesium | 347 mg | 93% |
| Fosfor | 313 mg | 45% |
| Kalium | 3.020 mg | 151% |
| Natrium | 62 mg | 3% |
| Zink | 3,9 mg | 39% |
| Koper | 0,68 mg | 68% |
| Mangaan | 8 mg | 399% |
| Selenium | 4,4 µg | 8% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 1,9 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 0,47 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 3,7 g |
| Transvet | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat geen van de 14 belangrijkste EU-allergenen.
- Veganistisch
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Ja
- Zuivelvrij
- Ja
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Spices, tarragon, dried. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Dragon (gedroogd)?
- 100 gram Dragon (gedroogd) heeft 295 kcal. 1 eetlepel (1,8 g) heeft ongeveer 5 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Dragon (gedroogd)?
- 100 gram bevat 22,8 g eiwit; 26% van de energie komt uit eiwit.
- Is Dragon (gedroogd) glutenvrij?
- Ja. Het bevat geen glutenhoudend graan.
- Is Dragon (gedroogd) veganistisch?
- Ja, het bevat geen dierlijke producten.