Überblick
- Eiweiß 17 %
- Kohlenhydrate 61 %
- Fett 22 %
100 Gramm Kalter Kaffee mit Milch enthalten 31 kcal, 1,4 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,75 g Fett. 1 Portion (260 g) hat etwa 81 kcal.
Pro 100 g, nach den Schwellenwerten der EU-Verordnung 1924/2006 für nährwertbezogene Angaben.
Woraus besteht Kalter Kaffee mit Milch?
Die Werte wurden aus den Zutaten eines Standardrezepts für 4 Portionen berechnet (insgesamt 1.030 g rohe Zutaten).
| Zutat | Menge | Energie | Kalorienanteil |
|---|---|---|---|
| Fettarme Milch | 400 g | 200 kcal | 63 % |
| Zucker | 30 g | 116 kcal | 36 % |
| Filterkaffee | 400 g | 4 kcal | 1,3 % |
| Wasser | 200 g | 0 kcal | 0 % |
Kalter Kaffee mit Milch: Nährwerte
| Vitamine | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Vitamin A | 32,2 µg | 4 % |
| Vitamin D | 0,44 µg | 9 % |
| Vitamin E | 0,02 mg | 0 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,03 mg | 3 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,08 mg | 6 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,12 mg | 1 % |
| Vitamin B6 | 0,02 mg | 1 % |
| Vitamin B12 | 0,21 µg | 8 % |
| Folat | 1,6 µg | 1 % |
| Mineralstoffe | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Calcium | 51,7 mg | 6 % |
| Eisen | 0,01 mg | 0 % |
| Magnesium | 6,2 mg | 2 % |
| Phosphor | 41,2 mg | 6 % |
| Kalium | 80,8 mg | 4 % |
| Natrium | 16,3 mg | 1 % |
| Zink | 0,18 mg | 2 % |
| Kupfer | 0 mg | 0 % |
| Mangan | 0,01 mg | 1 % |
| Selen | 0,7 µg | 1 % |
| Fettsäuren | Pro 100 g |
|---|---|
| Gesättigte Fettsäuren | 0,43 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,16 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,02 g |
| Transfette | 0,03 g |
| Cholesterin | 3,1 mg |
NRV: Anteil des EU-Nährstoffbezugswerts für Erwachsene, den 100 g liefern.
Allergene und Ernährungsformen
- Milch
- Vegan
- Nein
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenfrei
- Ja
- Ohne Milchprodukte
- Nein
Ermittelt aus den Zutaten des Rezepts; Fertigprodukte und Restaurantgerichte können Spuren enthalten.
Datenquelle
Die Werte wurden aus den Zutaten und Mengen des Gerichts berechnet, mit den Messwerten aus USDA FoodData Central für jede Zutat. Kalorien und Makros sind keine KI-Schätzungen.
Durchschnittswerte; sie variieren je nach Rezept, Produkt und Portion. Keine medizinische Beratung.
Häufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Kalter Kaffee mit Milch?
- 100 Gramm Kalter Kaffee mit Milch haben 31 kcal. 1 Portion (260 g) hat etwa 81 kcal.
- Wie viel Eiweiß enthält Kalter Kaffee mit Milch?
- 100 Gramm enthalten 1,4 g Eiweiß; 17 % der Energie stammen aus Eiweiß.
- Ist Kalter Kaffee mit Milch glutenfrei?
- Ja. Es enthält kein glutenhaltiges Getreide.
- Ist Kalter Kaffee mit Milch vegan?
- Nein, es enthält tierische Produkte.