Resumo
Calorias
486
kcal / 100 g
Proteínas
7,6
g / 100 g
Hidratos de carbono
71,2
g / 100 g
Gorduras
19
g / 100 g
De onde vem a energia
- Proteínas 6%
- Hidratos de carbono 59%
- Gorduras 35%
100 gramas de Crocante de amendoim têm 486 kcal, 7,6 g de proteínas, 71,2 g de hidratos de carbono e 19 g de gorduras.
Informação nutricional: Crocante de amendoim
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 39 µg | 5% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 2,6 mg | 21% |
| Vitamina K | 0,4 µg | 1% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,13 mg | 12% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,044 mg | 3% |
| Vitamina B3 (niacina) | 2,7 mg | 17% |
| Vitamina B6 | 0,079 mg | 6% |
| Vitamina B12 | 0,01 µg | 0% |
| Folato | 46 µg | 23% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 27 mg | 3% |
| Ferro | 1,2 mg | 9% |
| Magnésio | 42 mg | 11% |
| Fósforo | 106 mg | 15% |
| Potássio | 168 mg | 8% |
| Sódio | 445 mg | 19% |
| Zinco | 0,87 mg | 9% |
| Cobre | 0,25 mg | 25% |
| Manganês | 0,59 mg | 30% |
| Selénio | 2,6 µg | 5% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 4,1 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 8,1 g |
| Gorduras polinsaturadas | 4,6 g |
| Colesterol | 12 mg |
VRN: percentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alergénios e dietas
Contém
- Leite
- Amendoim
- Vegano
- Não
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Não
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter vestígios.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registo do USDA: Candies, peanut brittle, prepared-from-recipe. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Crocante de amendoim?
- 100 gramas de Crocante de amendoim têm 486 kcal.
- Quanta proteína tem Crocante de amendoim?
- 100 gramas têm 7,6 g de proteínas; 6% da energia vem das proteínas.
- Crocante de amendoim tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Crocante de amendoim é vegano?
- Não, contém produtos de origem animal.