Resumo
Calorias
341
kcal / 100 g
Proteínas
10,4
g / 100 g
Hidratos de carbono
79,1
g / 100 g
Gorduras
1
g / 100 g
De onde vem a energia
- Proteínas 11%
- Hidratos de carbono 86%
- Gorduras 3%
100 gramas de Cebola em pó têm 341 kcal, 10,4 g de proteínas, 79,1 g de hidratos de carbono e 1 g de gorduras. 1 colher de sopa (6,9 g) tem cerca de 24 kcal.
Baixo teor de gorduraBaixo teor de gordura saturadaBaixo teor de sódioRico em fibrasFonte de proteínas
Por 100 g, segundo os limiares das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Cebola em pó
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0% |
| Vitamina C | 23,4 mg | 29% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 0,27 mg | 2% |
| Vitamina K | 4,1 µg | 5% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,46 mg | 42% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,08 mg | 6% |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,32 mg | 2% |
| Vitamina B6 | 0,72 mg | 51% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Folato | 64 µg | 32% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 384 mg | 48% |
| Ferro | 3,9 mg | 28% |
| Magnésio | 113 mg | 30% |
| Fósforo | 322 mg | 46% |
| Potássio | 985 mg | 49% |
| Sódio | 73 mg | 3% |
| Zinco | 4,1 mg | 41% |
| Cobre | 0,59 mg | 59% |
| Manganês | 1,3 mg | 65% |
| Selénio | 14,3 µg | 26% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 0,22 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,2 g |
| Gorduras polinsaturadas | 0,31 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: percentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alergénios e dietas
Não contém nenhum dos 14 principais alergénios da UE.
- Vegano
- Sim
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Sim
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter vestígios.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registo do USDA: Spices, onion powder. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Cebola em pó?
- 100 gramas de Cebola em pó têm 341 kcal. 1 colher de sopa (6,9 g) tem cerca de 24 kcal.
- Quanta proteína tem Cebola em pó?
- 100 gramas têm 10,4 g de proteínas; 11% da energia vem das proteínas.
- Cebola em pó tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Cebola em pó é vegano?
- Sim, não contém produtos de origem animal.