Resumo
- Proteínas 21%
- Hidratos de carbono 35%
- Gorduras 44%
100 gramas de Cacau com leite (sem açúcar) têm 65 kcal, 3,8 g de proteínas, 6,4 g de hidratos de carbono e 3,5 g de gorduras. 1 porção (250 g) tem cerca de 163 kcal.
Por 100 g, segundo os limiares das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
O que leva Cacau com leite (sem açúcar)?
Valores calculados a partir dos ingredientes de uma receita padrão para 4 pessoas (992 g de ingredientes crus no total).
| Ingrediente | Quantidade | Energia | Parte das calorias |
|---|---|---|---|
| Leite gordo | 960 g | 576 kcal | 89% |
| Cacau em pó | 32 g | 73 kcal | 11% |
Informação nutricional: Cacau com leite (sem açúcar)
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 31 µg | 4% |
| Vitamina D | 0,93 µg | 19% |
| Vitamina E | 0,05 mg | 0% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,06 mg | 5% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,14 mg | 10% |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,17 mg | 1% |
| Vitamina B6 | 0,06 mg | 4% |
| Vitamina B12 | 0,52 µg | 21% |
| Folato | 1 µg | 1% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 123 mg | 15% |
| Ferro | 0,45 mg | 3% |
| Magnésio | 27,6 mg | 7% |
| Fósforo | 121 mg | 17% |
| Potássio | 194 mg | 10% |
| Sódio | 37,5 mg | 2% |
| Zinco | 0,63 mg | 6% |
| Cobre | 0,12 mg | 12% |
| Manganês | 0,12 mg | 6% |
| Selénio | 2,3 µg | 4% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 2,1 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,81 g |
| Gorduras polinsaturadas | 0,12 g |
| Gorduras trans | 0,11 g |
| Colesterol | 11,6 mg |
VRN: percentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alergénios e dietas
- Leite
- Vegano
- Não
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Não
Determinado a partir dos ingredientes da receita; produtos prontos e pratos de restaurante podem conter vestígios.
Fonte dos dados
Os valores foram calculados a partir dos ingredientes e quantidades do prato, com a medição do USDA FoodData Central de cada ingrediente. As calorias e os macros não são estimativas de IA.
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Cacau com leite (sem açúcar)?
- 100 gramas de Cacau com leite (sem açúcar) têm 65 kcal. 1 porção (250 g) tem cerca de 163 kcal.
- Quanta proteína tem Cacau com leite (sem açúcar)?
- 100 gramas têm 3,8 g de proteínas; 21% da energia vem das proteínas.
- Cacau com leite (sem açúcar) tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Cacau com leite (sem açúcar) é vegano?
- Não, contém produtos de origem animal.