Resumo
- Proteínas 7%
- Carboidratos 64%
- Gorduras 29%
100 gramas de Tortilla chips (light) têm 465 kcal, 8,7 g de proteínas, 73,4 g de carboidratos e 15,2 g de gorduras. 1 xícara (63 g) tem cerca de 293 kcal.
Por 100 g, segundo os limites das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Tortilla chips (light)
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 4 µg | 1% |
| Vitamina C | 0,2 mg | 0% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 3,5 mg | 29% |
| Vitamina K | 0,7 µg | 1% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,22 mg | 20% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,28 mg | 20% |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,42 mg | 3% |
| Vitamina B6 | 0,18 mg | 13% |
| Vitamina B12 | 0,06 µg | 2% |
| Folato | 16 µg | 8% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 159 mg | 20% |
| Ferro | 1,6 mg | 12% |
| Magnésio | 97 mg | 26% |
| Fósforo | 318 mg | 45% |
| Potássio | 272 mg | 14% |
| Sódio | 400 mg | 17% |
| Zinco | 1,2 mg | 12% |
| Cobre | 0,12 mg | 12% |
| Selênio | 15,7 µg | 29% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 2,8 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 6,3 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 5 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: porcentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alérgenos e dietas
Não contém nenhum dos 14 principais alérgenos da UE.
- Vegano
- Sim
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Sim
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter traços.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registro do USDA: Snacks, tortilla chips, light (baked with less oil). Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui orientação médica.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Tortilla chips (light)?
- 100 gramas de Tortilla chips (light) têm 465 kcal. 1 xícara (63 g) tem cerca de 293 kcal.
- Quanta proteína tem Tortilla chips (light)?
- 100 gramas têm 8,7 g de proteínas; 7% da energia vem das proteínas.
- Tortilla chips (light) tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Tortilla chips (light) é vegano?
- Sim, não contém produtos de origem animal.