Resumo
- Proteínas 2%
- Carboidratos 63%
- Gorduras 35%
100 gramas de Pişmaniye têm 450 kcal, 2,9 g de proteínas, 71,6 g de carboidratos e 18 g de gorduras. 1 porção (40 g) tem cerca de 180 kcal.
Por 100 g, segundo os limites das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
O que leva Pişmaniye?
Valores calculados a partir dos ingredientes de uma receita padrão para 4 pessoas (1.255 g de ingredientes crus no total).
| Ingrediente | Quantidade | Energia | Parte das calorias |
|---|---|---|---|
| Açúcar | 600 g | 2.310 kcal | 45% |
| Manteiga | 250 g | 1.793 kcal | 35% |
| Farinha de trigo | 300 g | 1.092 kcal | 21% |
| Suco de limão | 5 g | 1 kcal | 0% |
| Água | 100 g | 0 kcal | 0% |
8% do peso foi considerado perdido por evaporação no cozimento.
Informação nutricional: Pişmaniye
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 | 0,04 µg | 2% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 10,5 mg | 1% |
| Ferro | 1,2 mg | 9% |
| Magnésio | 6,5 mg | 2% |
| Fósforo | 33,3 mg | 5% |
| Potássio | 34,5 mg | 2% |
| Sódio | 3,6 mg | 0% |
| Zinco | 0,21 mg | 2% |
| Cobre | 0,05 mg | 5% |
| Manganês | 0,18 mg | 9% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 11 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 5,1 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,76 g |
| Colesterol | 46,6 mg |
VRN: porcentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alérgenos e dietas
- Glúten
- Leite
- Vegano
- Não
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Não
- Sem laticínios
- Não
Determinado a partir dos ingredientes da receita; produtos prontos e pratos de restaurante podem conter traços.
Fonte dos dados
Os valores foram calculados a partir dos ingredientes e quantidades do prato, com a medição do USDA FoodData Central de cada ingrediente. As calorias e os macros não são estimativas de IA.
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui orientação médica.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Pişmaniye?
- 100 gramas de Pişmaniye têm 450 kcal. 1 porção (40 g) tem cerca de 180 kcal.
- Quanta proteína tem Pişmaniye?
- 100 gramas têm 2,9 g de proteínas; 2% da energia vem das proteínas.
- Pişmaniye tem glúten?
- Sim. Contém um cereal com glúten (trigo, cevada, centeio ou aveia).
- Pişmaniye é vegano?
- Não, contém produtos de origem animal.