Resumo
Calorias
424
kcal / 100 g
Proteínas
12,6
g / 100 g
Carboidratos
72
g / 100 g
Gorduras
9,5
g / 100 g
De onde vem a energia
- Proteínas 12%
- Carboidratos 68%
- Gorduras 20%
100 gramas de Pipoca de micro-ondas (light) têm 424 kcal, 12,6 g de proteínas, 72 g de carboidratos e 9,5 g de gorduras.
Baixo teor de açúcaresRico em fibras
Por 100 g, segundo os limites das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Pipoca de micro-ondas (light)
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 12 µg | 2% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 0,5 mg | 4% |
| Vitamina K | 1,5 µg | 2% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,35 mg | 32% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,11 mg | 8% |
| Vitamina B3 (niacina) | 2,1 mg | 13% |
| Vitamina B6 | 0,17 mg | 12% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Folato | 17 µg | 9% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 11 mg | 1% |
| Ferro | 2,3 mg | 16% |
| Magnésio | 151 mg | 40% |
| Fósforo | 264 mg | 38% |
| Potássio | 241 mg | 12% |
| Sódio | 629 mg | 26% |
| Zinco | 3,8 mg | 38% |
| Cobre | 0,55 mg | 55% |
| Selênio | 8,6 µg | 16% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 1,4 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 4,1 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 3,6 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: porcentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alérgenos e dietas
Não contém nenhum dos 14 principais alérgenos da UE.
- Vegano
- Sim
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Sim
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter traços.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registro do USDA: Snacks, popcorn, microwave, low fat. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui orientação médica.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Pipoca de micro-ondas (light)?
- 100 gramas de Pipoca de micro-ondas (light) têm 424 kcal.
- Quanta proteína tem Pipoca de micro-ondas (light)?
- 100 gramas têm 12,6 g de proteínas; 12% da energia vem das proteínas.
- Pipoca de micro-ondas (light) tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Pipoca de micro-ondas (light) é vegano?
- Sim, não contém produtos de origem animal.