Resumo
Calorias
138
kcal / 100 g
Proteínas
4,5
g / 100 g
Carboidratos
25,2
g / 100 g
Gorduras
2,1
g / 100 g
De onde vem a energia
- Proteínas 13%
- Carboidratos 73%
- Gorduras 14%
100 gramas de Macarrão com ovos (cozido) têm 138 kcal, 4,5 g de proteínas, 25,2 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras. 1 xícara (160 g) tem cerca de 221 kcal.
Baixo teor de gorduraBaixo teor de gordura saturadaBaixo teor de açúcaresFonte de proteínas
Por 100 g, segundo os limites das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Macarrão com ovos (cozido)
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 6 µg | 1% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 0,17 mg | 1% |
| Vitamina K | 0 µg | 0% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,29 mg | 26% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,14 mg | 10% |
| Vitamina B3 (niacina) | 2,1 mg | 13% |
| Vitamina B6 | 0,046 mg | 3% |
| Vitamina B12 | 0,09 µg | 4% |
| Folato | 84 µg | 42% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 12 mg | 2% |
| Ferro | 1,5 mg | 11% |
| Magnésio | 21 mg | 6% |
| Fósforo | 76 mg | 11% |
| Potássio | 38 mg | 2% |
| Sódio | 165 mg | 7% |
| Zinco | 0,65 mg | 7% |
| Cobre | 0,098 mg | 10% |
| Manganês | 0,32 mg | 16% |
| Selênio | 23,9 µg | 43% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 0,42 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,58 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,55 g |
| Gorduras trans | 0,029 g |
| Colesterol | 29 mg |
VRN: porcentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alérgenos e dietas
Contém
- Glúten
- Vegano
- Sim
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Não
- Sem laticínios
- Sim
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter traços.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registro do USDA: Noodles, egg, cooked, enriched, with added salt. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui orientação médica.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Macarrão com ovos (cozido)?
- 100 gramas de Macarrão com ovos (cozido) têm 138 kcal. 1 xícara (160 g) tem cerca de 221 kcal.
- Quanta proteína tem Macarrão com ovos (cozido)?
- 100 gramas têm 4,5 g de proteínas; 13% da energia vem das proteínas.
- Macarrão com ovos (cozido) tem glúten?
- Sim. Contém um cereal com glúten (trigo, cevada, centeio ou aveia).
- Macarrão com ovos (cozido) é vegano?
- Sim, não contém produtos de origem animal.