Resumo
Calorias
90
kcal / 100 g
Proteínas
5
g / 100 g
Carboidratos
13,6
g / 100 g
Gorduras
2
g / 100 g
De onde vem a energia
- Proteínas 22%
- Carboidratos 58%
- Gorduras 20%
100 gramas de Feijão refrito têm 90 kcal, 5 g de proteínas, 13,6 g de carboidratos e 2 g de gorduras. 1 xícara (238 g) tem cerca de 214 kcal.
Baixo teor de gorduraBaixo teor de gordura saturadaBaixo teor de açúcaresFonte de fibrasRico em proteínas
Por 100 g, segundo os limites das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Feijão refrito
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0% |
| Vitamina C | 6 mg | 8% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 0,09 mg | 1% |
| Vitamina K | 2,1 µg | 3% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,076 mg | 7% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,079 mg | 6% |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,37 mg | 2% |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | 7% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Folato | 11 µg | 6% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 29 mg | 4% |
| Ferro | 1,4 mg | 10% |
| Magnésio | 35 mg | 9% |
| Fósforo | 92 mg | 13% |
| Potássio | 319 mg | 16% |
| Sódio | 370 mg | 15% |
| Zinco | 0,58 mg | 6% |
| Cobre | 0,13 mg | 13% |
| Manganês | 0,29 mg | 14% |
| Selênio | 5,8 µg | 11% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 0,63 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,6 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,54 g |
| Gorduras trans | 0,016 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: porcentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alérgenos e dietas
Não contém nenhum dos 14 principais alérgenos da UE.
- Vegano
- Não
- Vegetariano
- Não
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Sim
- • Contém carne de porco
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter traços.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registro do USDA: Refried beans, canned, traditional style. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui orientação médica.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Feijão refrito?
- 100 gramas de Feijão refrito têm 90 kcal. 1 xícara (238 g) tem cerca de 214 kcal.
- Quanta proteína tem Feijão refrito?
- 100 gramas têm 5 g de proteínas; 22% da energia vem das proteínas.
- Feijão refrito tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Feijão refrito é vegano?
- Não, contém produtos de origem animal.