Podsumowanie
Kalorie
71
kcal / 100 g
Białko
0,61
g / 100 g
Węglowodany
17,4
g / 100 g
Tłuszcz
0,03
g / 100 g
Skąd pochodzi energia
- Białko 3%
- Węglowodany 97%
- Tłuszcz 0%
Sok śliwkowy: 100 g to 71 kcal, 0,61 g białka, 17,4 g węglowodanów i 0,03 g tłuszczu. 1 kubek (256 g) to około 182 kcal.
O niskiej zawartości tłuszczuO niskiej zawartości tłuszczów nasyconychO niskiej zawartości sodu
W 100 g, według unijnych progów oświadczeń żywieniowych (rozporządzenie 1924/2006).
Wartości odżywcze: Sok śliwkowy
| Witaminy | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Witamina A | 0 µg | 0% |
| Witamina C | 4,1 mg | 5% |
| Witamina D | 0 µg | 0% |
| Witamina E | 0,12 mg | 1% |
| Witamina K | 3,4 µg | 5% |
| Witamina B1 (tiamina) | 0,016 mg | 1% |
| Witamina B2 (ryboflawina) | 0,07 mg | 5% |
| Witamina B3 (niacyna) | 0,79 mg | 5% |
| Witamina B6 | 0,22 mg | 16% |
| Witamina B12 | 0 µg | 0% |
| Foliany | 0 µg | 0% |
| Minerały | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Wapń | 12 mg | 2% |
| Żelazo | 1,2 mg | 8% |
| Magnez | 14 mg | 4% |
| Fosfor | 25 mg | 4% |
| Potas | 276 mg | 14% |
| Sód | 4 mg | 0% |
| Cynk | 0,21 mg | 2% |
| Miedź | 0,068 mg | 7% |
| Mangan | 0,15 mg | 8% |
| Selen | 0,6 µg | 1% |
| Profil tłuszczów | W 100 g |
|---|---|
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,003 g |
| Kwasy jednonienasycone | 0,021 g |
| Kwasy wielonienasycone | 0,007 g |
| Tłuszcze trans | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
RWS: odsetek unijnej referencyjnej wartości spożycia dla dorosłych, jaki pokrywa 100 g.
Alergeny i diety
Nie zawiera żadnego z 14 głównych alergenów UE.
- Wegańskie
- Tak
- Wegetariańskie
- Tak
- Bezglutenowe
- Tak
- Bez nabiału
- Tak
Ustalone dla samego produktu; produkty przetworzone mogą zawierać śladowe ilości.
Źródło danych
Wartości to pomiary laboratoryjne z bazy FoodData Central Departamentu Rolnictwa USA (USDA).
Rekord USDA: Prune juice, canned. Zobacz w USDA
Wartości średnie; zależą od przepisu, produktu i porcji. Nie stanowią porady medycznej.
Najczęstsze pytania
- Ile kalorii ma Sok śliwkowy?
- Sok śliwkowy: 100 g to 71 kcal. 1 kubek (256 g) to około 182 kcal.
- Ile białka ma Sok śliwkowy?
- 100 gramów zawiera 0,61 g białka; 3% energii pochodzi z białka.
- Czy Sok śliwkowy jest bezglutenowe?
- Tak. Nie zawiera zbóż z glutenem.
- Czy Sok śliwkowy jest wegańskie?
- Tak, nie zawiera produktów pochodzenia zwierzęcego.