Samenvatting
Calorieën
89
kcal / 100 g
Eiwit
5,9
g / 100 g
Koolhydraten
15,6
g / 100 g
Vet
0,02
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 27%
- Koolhydraten 73%
- Vet 0%
100 gram Teriyakisaus bevat 89 kcal, 5,9 g eiwit, 15,6 g koolhydraten en 0,02 g vet. 1 eetlepel (18 g) heeft ongeveer 16 kcal.
VetarmArm aan verzadigd vetEiwitrijk
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Teriyakisaus
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0% |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamine E | 0 mg | 0% |
| Vitamine K | 0 µg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,03 mg | 3% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,07 mg | 5% |
| Vitamine B3 (niacine) | 1,3 mg | 8% |
| Vitamine B6 | 0,1 mg | 7% |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0% |
| Foliumzuur | 8 µg | 4% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 25 mg | 3% |
| IJzer | 1,7 mg | 12% |
| Magnesium | 61 mg | 16% |
| Fosfor | 154 mg | 22% |
| Kalium | 225 mg | 11% |
| Natrium | 3.830 mg | 160% |
| Zink | 0,1 mg | 1% |
| Koper | 0,1 mg | 10% |
| Mangaan | 0 mg | 0% |
| Selenium | 1,1 µg | 2% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 0 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 0 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0 g |
| Transvet | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat
- Gluten
- Soja
- Veganistisch
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Nee
- Zuivelvrij
- Ja
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Sauce, teriyaki, ready-to-serve. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Teriyakisaus?
- 100 gram Teriyakisaus heeft 89 kcal. 1 eetlepel (18 g) heeft ongeveer 16 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Teriyakisaus?
- 100 gram bevat 5,9 g eiwit; 27% van de energie komt uit eiwit.
- Is Teriyakisaus glutenvrij?
- Nee. Het bevat glutenhoudend graan (tarwe, gerst, rogge of haver).
- Is Teriyakisaus veganistisch?
- Ja, het bevat geen dierlijke producten.