Samenvatting
Calorieën
416
kcal / 100 g
Eiwit
10
g / 100 g
Koolhydraten
82,6
g / 100 g
Vet
5
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 10%
- Koolhydraten 79%
- Vet 11%
100 gram Rijstcrackers bevat 416 kcal, 10 g eiwit, 82,6 g koolhydraten en 5 g vet.
Arm aan verzadigd vetSuikerarm
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Rijstcrackers
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0% |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamine E | 1,3 mg | 11% |
| Vitamine K | 2,1 µg | 3% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,44 mg | 40% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg | 7% |
| Vitamine B3 (niacine) | 5,5 mg | 35% |
| Vitamine B6 | 0,55 mg | 40% |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0% |
| Foliumzuur | 22 µg | 11% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 0 mg | 0% |
| IJzer | 0 mg | 0% |
| Magnesium | 156 mg | 42% |
| Fosfor | 362 mg | 52% |
| Kalium | 243 mg | 12% |
| Natrium | 233 mg | 10% |
| Zink | 2,2 mg | 22% |
| Koper | 0,3 mg | 30% |
| Mangaan | 4,1 mg | 204% |
| Selenium | 25,5 µg | 46% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 0 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 3 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 1,6 g |
| Transvet | 0,002 g |
| Cholesterol | 0 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat geen van de 14 belangrijkste EU-allergenen.
- Veganistisch
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Ja
- Zuivelvrij
- Ja
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Rice crackers. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Rijstcrackers?
- 100 gram Rijstcrackers heeft 416 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Rijstcrackers?
- 100 gram bevat 10 g eiwit; 10% van de energie komt uit eiwit.
- Is Rijstcrackers glutenvrij?
- Ja. Het bevat geen glutenhoudend graan.
- Is Rijstcrackers veganistisch?
- Ja, het bevat geen dierlijke producten.