Samenvatting
Calorieën
130
kcal / 100 g
Eiwit
1,2
g / 100 g
Koolhydraten
5
g / 100 g
Vet
12,9
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 3%
- Koolhydraten 14%
- Vet 83%
100 gram Groene olijven met paprika bevat 130 kcal, 1,2 g eiwit, 5 g koolhydraten en 12,9 g vet.
SuikerarmBron van vezels
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Groene olijven met paprika
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 25 µg | 3% |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamine E | 3,8 mg | 32% |
| Vitamine K | 16,6 µg | 22% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,041 mg | 4% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,1 mg | 1% |
| Vitamine B6 | 0 mg | 0% |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0% |
| Foliumzuur | 0 µg | 0% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 121 mg | 15% |
| IJzer | 0,31 mg | 2% |
| Magnesium | 12,4 mg | 3% |
| Fosfor | 7 mg | 1% |
| Kalium | 43 mg | 2% |
| Natrium | 1.620 mg | 68% |
| Zink | 0,09 mg | 1% |
| Koper | 0,11 mg | 11% |
| Mangaan | 0,047 mg | 2% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 2,3 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 8,9 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,66 g |
| Transvet | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat geen van de 14 belangrijkste EU-allergenen.
- Veganistisch
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Ja
- Zuivelvrij
- Ja
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Olives, green, Manzanilla, stuffed with pimiento. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Groene olijven met paprika?
- 100 gram Groene olijven met paprika heeft 130 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Groene olijven met paprika?
- 100 gram bevat 1,2 g eiwit; 3% van de energie komt uit eiwit.
- Is Groene olijven met paprika glutenvrij?
- Ja. Het bevat geen glutenhoudend graan.
- Is Groene olijven met paprika veganistisch?
- Ja, het bevat geen dierlijke producten.