Riepilogo
Calorie
417
kcal / 100 g
Proteine
8,1
g / 100 g
Carboidrati
79
g / 100 g
Grassi
6,9
g / 100 g
Da dove viene l’energia
- Proteine 8%
- Carboidrati 77%
- Grassi 15%
100 grammi di Cono gelato (cialda) forniscono 417 kcal, 8,1 g di proteine, 79 g di carboidrati e 6,9 g di grassi. 1 pezzo grande (29 g) ha circa 121 kcal.
Fonte di fibre
Per 100 g, secondo le soglie UE per le indicazioni nutrizionali (Regolamento 1924/2006).
Valori nutrizionali: Cono gelato (cialda)
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 0,78 mg | 7% |
| Vitamina K | 1,8 µg | 2% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,25 mg | 23% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,35 mg | 25% |
| Vitamina B3 (niacina) | 4,4 mg | 28% |
| Vitamina B6 | 0,03 mg | 2% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Folati | 173 µg | 87% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 25 mg | 3% |
| Ferro | 3,6 mg | 26% |
| Magnesio | 26 mg | 7% |
| Fosforo | 97 mg | 14% |
| Potassio | 112 mg | 6% |
| Sodio | 256 mg | 11% |
| Zinco | 0,67 mg | 7% |
| Rame | 0,2 mg | 20% |
| Manganese | 0,57 mg | 29% |
| Selenio | 4,8 µg | 9% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Grassi saturi | 1,2 g |
| Grassi monoinsaturi | 1,8 g |
| Grassi polinsaturi | 3,3 g |
| Colesterolo | 0 mg |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
Contiene
- Glutine
- Vegano
- Sì
- Vegetariano
- Sì
- Senza glutine
- No
- Senza latticini
- Sì
Determinato per l’alimento stesso; i prodotti lavorati possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono misurazioni di laboratorio del database FoodData Central del Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti (USDA).
Scheda USDA: Ice cream cones, cake or wafer-type. Vedi su USDA
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Cono gelato (cialda)?
- 100 grammi di Cono gelato (cialda) hanno 417 kcal. 1 pezzo grande (29 g) ha circa 121 kcal.
- Quante proteine ha Cono gelato (cialda)?
- 100 grammi contengono 8,1 g di proteine; il 8% dell’energia viene dalle proteine.
- Cono gelato (cialda) è senza glutine?
- No. Contiene un cereale con glutine (frumento, orzo, segale o avena).
- Cono gelato (cialda) è vegano?
- Sì, non contiene prodotti di origine animale.