Résumé
Calories
274
kcal / 100 g
Protéines
3,3
g / 100 g
Glucides
41,1
g / 100 g
Lipides
11,2
g / 100 g
D’où vient l’énergie
- Protéines 5 %
- Glucides 59 %
- Lipides 36 %
100 grammes de Strudel aux pommes apportent 274 kcal, 3,3 g de protéines, 41,1 g de glucides et 11,2 g de lipides. 1 pièce (71 g) apporte environ 195 kcal.
Valeurs nutritionnelles : Strudel aux pommes
| Vitamines | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamine A | 6 µg | 1 % |
| Vitamine C | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 1,4 mg | 12 % |
| Vitamine K | 2,9 µg | 4 % |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,04 mg | 4 % |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,025 mg | 2 % |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,33 mg | 2 % |
| Vitamine B6 | 0,046 mg | 3 % |
| Vitamine B12 | 0,22 µg | 9 % |
| Folates | 28 µg | 14 % |
| Minéraux | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcium | 15 mg | 2 % |
| Fer | 0,42 mg | 3 % |
| Magnésium | 9 mg | 2 % |
| Phosphore | 33 mg | 5 % |
| Potassium | 149 mg | 7 % |
| Sodium | 135 mg | 6 % |
| Zinc | 0,19 mg | 2 % |
| Cuivre | 0,03 mg | 3 % |
| Manganèse | 0,19 mg | 10 % |
| Sélénium | 6,1 µg | 11 % |
| Profil lipidique | Pour 100 g |
|---|---|
| Acides gras saturés | 2 g |
| Acides gras monoinsaturés | 3,3 g |
| Acides gras polyinsaturés | 5,3 g |
| Cholestérol | 6 mg |
VNR : part de la valeur nutritionnelle de référence européenne pour un adulte apportée par 100 g.
Allergènes et régimes
Contient
- Gluten
- Lait
- Œuf
- Végan
- Non
- Végétarien
- Oui
- Sans gluten
- Non
- Sans produits laitiers
- Non
Déterminé pour l’aliment lui-même ; les produits transformés peuvent contenir des traces.
Source des données
Les valeurs sont des mesures de laboratoire de la base FoodData Central du ministère de l’Agriculture des États-Unis (USDA).
Fiche USDA : Strudel, apple. Voir sur le site de l’USDA
Valeurs moyennes, variables selon la recette, le produit et la portion. Ne remplace pas un avis médical.
Questions fréquentes
- Combien de calories dans Strudel aux pommes ?
- 100 grammes de Strudel aux pommes apportent 274 kcal. 1 pièce (71 g) apporte environ 195 kcal.
- Combien de protéines dans Strudel aux pommes ?
- 100 grammes contiennent 3,3 g de protéines ; 5 % de l’énergie provient des protéines.
- Strudel aux pommes est-il sans gluten ?
- Non. Il contient une céréale à gluten (blé, orge, seigle ou avoine).
- Strudel aux pommes est-il végan ?
- Non, il contient des produits d’origine animale.