Résumé
- Protéines 4 %
- Glucides 95 %
- Lipides 1 %
100 grammes de Griottes au sirop léger apportent 75 kcal, 0,74 g de protéines, 19,3 g de glucides et 0,1 g de lipides. 1 tasse (252 g) apporte environ 189 kcal.
Pour 100 g, selon les seuils des allégations nutritionnelles de l’UE (règlement 1924/2006).
Valeurs nutritionnelles : Griottes au sirop léger
| Vitamines | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamine A | 36 µg | 5 % |
| Vitamine C | 2 mg | 3 % |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,016 mg | 1 % |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,039 mg | 3 % |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,17 mg | 1 % |
| Vitamine B6 | 0,044 mg | 3 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Folates | 8 µg | 4 % |
| Minéraux | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcium | 10 mg | 1 % |
| Fer | 1,3 mg | 9 % |
| Magnésium | 6 mg | 2 % |
| Phosphore | 10 mg | 1 % |
| Potassium | 95 mg | 5 % |
| Sodium | 7 mg | 0 % |
| Zinc | 0,07 mg | 1 % |
| Cuivre | 0,068 mg | 7 % |
| Manganèse | 0,073 mg | 4 % |
| Profil lipidique | Pour 100 g |
|---|---|
| Acides gras saturés | 0,022 g |
| Acides gras monoinsaturés | 0,026 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0,029 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
VNR : part de la valeur nutritionnelle de référence européenne pour un adulte apportée par 100 g.
Allergènes et régimes
Ne contient aucun des 14 allergènes majeurs de l’UE.
- Végan
- Oui
- Végétarien
- Oui
- Sans gluten
- Oui
- Sans produits laitiers
- Oui
Déterminé pour l’aliment lui-même ; les produits transformés peuvent contenir des traces.
Source des données
Les valeurs sont des mesures de laboratoire de la base FoodData Central du ministère de l’Agriculture des États-Unis (USDA).
Fiche USDA : Cherries, sour, red, canned, light syrup pack, solids and liquids. Voir sur le site de l’USDA
Valeurs moyennes, variables selon la recette, le produit et la portion. Ne remplace pas un avis médical.
Questions fréquentes
- Combien de calories dans Griottes au sirop léger ?
- 100 grammes de Griottes au sirop léger apportent 75 kcal. 1 tasse (252 g) apporte environ 189 kcal.
- Combien de protéines dans Griottes au sirop léger ?
- 100 grammes contiennent 0,74 g de protéines ; 4 % de l’énergie provient des protéines.
- Griottes au sirop léger est-il sans gluten ?
- Oui. Il ne contient aucune céréale à gluten.
- Griottes au sirop léger est-il végan ?
- Oui, il ne contient aucun produit d’origine animale.