Résumé
Calories
416
kcal / 100 g
Protéines
10
g / 100 g
Glucides
82,6
g / 100 g
Lipides
5
g / 100 g
D’où vient l’énergie
- Protéines 10 %
- Glucides 79 %
- Lipides 11 %
100 grammes de Crackers de riz apportent 416 kcal, 10 g de protéines, 82,6 g de glucides et 5 g de lipides.
Faible teneur en graisses saturéesFaible teneur en sucres
Pour 100 g, selon les seuils des allégations nutritionnelles de l’UE (règlement 1924/2006).
Valeurs nutritionnelles : Crackers de riz
| Vitamines | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 1,3 mg | 11 % |
| Vitamine K | 2,1 µg | 3 % |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,44 mg | 40 % |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg | 7 % |
| Vitamine B3 (niacine) | 5,5 mg | 35 % |
| Vitamine B6 | 0,55 mg | 40 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Folates | 22 µg | 11 % |
| Minéraux | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcium | 0 mg | 0 % |
| Fer | 0 mg | 0 % |
| Magnésium | 156 mg | 42 % |
| Phosphore | 362 mg | 52 % |
| Potassium | 243 mg | 12 % |
| Sodium | 233 mg | 10 % |
| Zinc | 2,2 mg | 22 % |
| Cuivre | 0,3 mg | 30 % |
| Manganèse | 4,1 mg | 204 % |
| Sélénium | 25,5 µg | 46 % |
| Profil lipidique | Pour 100 g |
|---|---|
| Acides gras saturés | 0 g |
| Acides gras monoinsaturés | 3 g |
| Acides gras polyinsaturés | 1,6 g |
| Acides gras trans | 0,002 g |
| Cholestérol | 0 mg |
VNR : part de la valeur nutritionnelle de référence européenne pour un adulte apportée par 100 g.
Allergènes et régimes
Ne contient aucun des 14 allergènes majeurs de l’UE.
- Végan
- Oui
- Végétarien
- Oui
- Sans gluten
- Oui
- Sans produits laitiers
- Oui
Déterminé pour l’aliment lui-même ; les produits transformés peuvent contenir des traces.
Source des données
Les valeurs sont des mesures de laboratoire de la base FoodData Central du ministère de l’Agriculture des États-Unis (USDA).
Fiche USDA : Rice crackers. Voir sur le site de l’USDA
Valeurs moyennes, variables selon la recette, le produit et la portion. Ne remplace pas un avis médical.
Questions fréquentes
- Combien de calories dans Crackers de riz ?
- 100 grammes de Crackers de riz apportent 416 kcal.
- Combien de protéines dans Crackers de riz ?
- 100 grammes contiennent 10 g de protéines ; 10 % de l’énergie provient des protéines.
- Crackers de riz est-il sans gluten ?
- Oui. Il ne contient aucune céréale à gluten.
- Crackers de riz est-il végan ?
- Oui, il ne contient aucun produit d’origine animale.