Bananen-Milchshake

Ein schaumiger, cremiger Milchshake aus reifen Bananen, kalter Milch und Vanilleeis. Ein süßes, erfrischendes Sommergetränk.

Zutaten

• 700 g (etwa 3 Tassen) kalte Vollmilch
• 300 g (2-3 mittelgroße, geschält) Bananen
• 180 g (3 Kugeln) Vanilleeis
• 20 g (1½ EL) Zucker

Zubereitung

1. 1

   Schälen Sie die Bananen und brechen Sie sie in große Stücke.

2. 2

   Geben Sie Bananen, kalte Milch und Zucker in einen Mixer und mixen Sie alles 30-40 Sekunden glatt.

3. 3

   Geben Sie das Vanilleeis dazu und mixen Sie weitere 20-30 Sekunden, bis der Shake dick und schaumig ist; mixen Sie nicht zu lange, sonst schmilzt das Eis.

4. 4

   Gießen Sie den Shake sofort in 4 hohe Gläser und servieren Sie ihn kalt.

Nährwerte

Pro Portion