Überblick
- Eiweiß 21 %
- Kohlenhydrate 32 %
- Fett 47 %
100 Gramm Türkischer Kaffee (mit Milch) enthalten 56 kcal, 3 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. 1 Portion (70 g) hat etwa 39 kcal.
Pro 100 g, nach den Schwellenwerten der EU-Verordnung 1924/2006 für nährwertbezogene Angaben.
Woraus besteht Türkischer Kaffee (mit Milch)?
Die Werte wurden aus den Zutaten eines Standardrezepts für 4 Portionen berechnet (insgesamt 300 g rohe Zutaten).
| Zutat | Menge | Energie | Kalorienanteil |
|---|---|---|---|
| Vollmilch | 260 g | 156 kcal | 98 % |
| Türkischer Kaffee≈ | 40 g | 4 kcal | 2,5 % |
Mit ≈ markierte Zutaten wurden mit dem ähnlichsten gemessenen Lebensmittel berechnet.
5 % des Gewichts wurden als Verdunstung beim Garen berücksichtigt.
Türkischer Kaffee (mit Milch): Nährwerte
| Vitamine | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Vitamin A | 29,2 µg | 4 % |
| Vitamin D | 0,88 µg | 18 % |
| Vitamin E | 0,05 mg | 0 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,05 mg | 5 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,15 mg | 11 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,83 mg | 5 % |
| Vitamin B6 | 0,06 mg | 4 % |
| Vitamin B12 | 0,49 µg | 20 % |
| Folat | 0,14 µg | 0 % |
| Mineralstoffe | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Calcium | 112 mg | 14 % |
| Eisen | 0,02 mg | 0 % |
| Magnesium | 22,1 mg | 6 % |
| Phosphor | 93,1 mg | 13 % |
| Kalium | 153 mg | 8 % |
| Natrium | 36,6 mg | 2 % |
| Zink | 0,39 mg | 4 % |
| Kupfer | 0,01 mg | 1 % |
| Mangan | 0,01 mg | 1 % |
| Selen | 1,7 µg | 3 % |
| Fettsäuren | Pro 100 g |
|---|---|
| Gesättigte Fettsäuren | 1,7 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,63 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,11 g |
| Transfette | 0,1 g |
| Cholesterin | 11 mg |
NRV: Anteil des EU-Nährstoffbezugswerts für Erwachsene, den 100 g liefern.
Allergene und Ernährungsformen
- Milch
- Vegan
- Nein
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenfrei
- Ja
- Ohne Milchprodukte
- Nein
Ermittelt aus den Zutaten des Rezepts; Fertigprodukte und Restaurantgerichte können Spuren enthalten.
Datenquelle
Die Werte wurden aus den Zutaten und Mengen des Gerichts berechnet, mit den Messwerten aus USDA FoodData Central für jede Zutat. Kalorien und Makros sind keine KI-Schätzungen.
Durchschnittswerte; sie variieren je nach Rezept, Produkt und Portion. Keine medizinische Beratung.
Häufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Türkischer Kaffee (mit Milch)?
- 100 Gramm Türkischer Kaffee (mit Milch) haben 56 kcal. 1 Portion (70 g) hat etwa 39 kcal.
- Wie viel Eiweiß enthält Türkischer Kaffee (mit Milch)?
- 100 Gramm enthalten 3 g Eiweiß; 21 % der Energie stammen aus Eiweiß.
- Ist Türkischer Kaffee (mit Milch) glutenfrei?
- Ja. Es enthält kein glutenhaltiges Getreide.
- Ist Türkischer Kaffee (mit Milch) vegan?
- Nein, es enthält tierische Produkte.