35min4porçõesFácilSnacks
Grão-de-bico crocante e condimentado — o substituto das batatas fritas de pacote.
VeganaEconómicaSem glúten
Ingredientes
Modo de preparação
- 1
Seque bem o grão-de-bico com um pano.
- 2
Envolva com o azeite e todas as especiarias.
- 3
Asse no forno a 200 °C durante 25-30 minutos, agitando a meio.
- 4
Deixe arrefecer completamente para ficar bem crocante.
Informação nutricional
Por porção
| Calorias | 160 kcal |
|---|---|
| Proteínas | 7 g |
| Hidratos de carbono | 22 g |
| Gorduras | 5 g |
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VeganaSem glútenEconómica
Tempo35 min
Porções4 porções
DificuldadeFácil
CategoriaSnacks