Batido de banana

Um batido espumoso e cremoso de bananas maduras, leite frio e gelado de baunilha. Uma bebida de verão doce e refrescante.

Ingredientes

• 700 g (cerca de 3 chávenas) de leite gordo frio
• 300 g (2-3 médias, descascadas) de bananas
• 180 g (3 bolas) de gelado de baunilha
• 20 g (1½ colher de sopa) de açúcar

Modo de preparação

1. 1

   Descasque as bananas e parta-as em pedaços grandes.

2. 2

   Coloque as bananas, o leite frio e o açúcar na liquidificadora e triture durante 30-40 segundos até ficar liso.

3. 3

   Junte o gelado de baunilha e triture mais 20-30 segundos até ficar espesso e espumoso; não triture demasiado, senão o gelado derrete.

4. 4

   Deite de imediato em 4 copos altos e sirva frio.

Informação nutricional

Por porção