Resumo
Calorias
148
kcal / 100 g
Proteínas
3,4
g / 100 g
Hidratos de carbono
19,6
g / 100 g
Gorduras
6,5
g / 100 g
De onde vem a energia
- Proteínas 9%
- Hidratos de carbono 52%
- Gorduras 39%
100 gramas de Batido de baunilha têm 148 kcal, 3,4 g de proteínas, 19,6 g de hidratos de carbono e 6,5 g de gorduras. 1 chávena (166 g) tem cerca de 246 kcal.
Baixo teor de sódio
Por 100 g, segundo os limiares das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Batido de baunilha
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 91 µg | 11% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 0,25 mg | 2% |
| Vitamina K | 0,4 µg | 1% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,026 mg | 2% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,66 mg | 47% |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,21 mg | 1% |
| Vitamina B6 | 0,06 mg | 4% |
| Vitamina B12 | 0,22 µg | 9% |
| Folato | 0 µg | 0% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 115 mg | 14% |
| Ferro | 0,46 mg | 3% |
| Magnésio | 13 mg | 3% |
| Fósforo | 98 mg | 14% |
| Potássio | 166 mg | 8% |
| Sódio | 81 mg | 3% |
| Zinco | 0,57 mg | 6% |
| Cobre | 0,1 mg | 10% |
| Manganês | 0,035 mg | 2% |
| Selénio | 3,2 µg | 6% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 4 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,8 g |
| Gorduras polinsaturadas | 0,32 g |
| Colesterol | 23 mg |
VRN: percentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alergénios e dietas
Contém
- Leite
- Vegano
- Não
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Não
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter vestígios.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registo do USDA: Shake, fast food, vanilla. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Batido de baunilha?
- 100 gramas de Batido de baunilha têm 148 kcal. 1 chávena (166 g) tem cerca de 246 kcal.
- Quanta proteína tem Batido de baunilha?
- 100 gramas têm 3,4 g de proteínas; 9% da energia vem das proteínas.
- Batido de baunilha tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Batido de baunilha é vegano?
- Não, contém produtos de origem animal.