Resumo
Calorias
179
kcal / 100 g
Proteínas
24,6
g / 100 g
Carboidratos
0
g / 100 g
Gorduras
8,2
g / 100 g
De onde vem a energia
- Proteínas 57%
- Carboidratos 0%
- Gorduras 43%
100 gramas de Pescoço de frango (cozido) têm 179 kcal, 24,6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,2 g de gorduras.
Baixo teor de açúcaresBaixo teor de sódioRico em proteínas
Por 100 g, segundo os limites das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Pescoço de frango (cozido)
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
| Vitamina D | 0,1 µg | 2% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,046 mg | 4% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,28 mg | 20% |
| Vitamina B3 (niacina) | 4 mg | 25% |
| Vitamina B6 | 0,16 mg | 11% |
| Vitamina B12 | 0,17 µg | 7% |
| Folato | 6 µg | 3% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 44 mg | 6% |
| Ferro | 2,6 mg | 19% |
| Magnésio | 16 mg | 4% |
| Fósforo | 128 mg | 18% |
| Potássio | 140 mg | 7% |
| Sódio | 64 mg | 3% |
| Zinco | 3,8 mg | 38% |
| Cobre | 0,13 mg | 13% |
| Manganês | 0,048 mg | 2% |
| Selênio | 20,5 µg | 37% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 2,1 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,5 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 2 g |
| Colesterol | 79 mg |
VRN: porcentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alérgenos e dietas
Não contém nenhum dos 14 principais alérgenos da UE.
- Vegano
- Não
- Vegetariano
- Não
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Sim
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter traços.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registro do USDA: Chicken, broilers or fryers, neck, meat only, cooked, simmered. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui orientação médica.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Pescoço de frango (cozido)?
- 100 gramas de Pescoço de frango (cozido) têm 179 kcal.
- Quanta proteína tem Pescoço de frango (cozido)?
- 100 gramas têm 24,6 g de proteínas; 57% da energia vem das proteínas.
- Pescoço de frango (cozido) tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Pescoço de frango (cozido) é vegano?
- Não, contém produtos de origem animal.