Resumo
Calorias
274
kcal / 100 g
Proteínas
7,9
g / 100 g
Carboidratos
52,3
g / 100 g
Gorduras
4,4
g / 100 g
De onde vem a energia
- Proteínas 11%
- Carboidratos 75%
- Gorduras 14%
100 gramas de Pão de uva-passa têm 274 kcal, 7,9 g de proteínas, 52,3 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras. 1 fatia (32 g) tem cerca de 88 kcal.
Fonte de fibras
Por 100 g, segundo os limites das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Pão de uva-passa
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0% |
| Vitamina C | 0,1 mg | 0% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 0,28 mg | 2% |
| Vitamina K | 1,7 µg | 2% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,34 mg | 31% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,4 mg | 28% |
| Vitamina B3 (niacina) | 3,5 mg | 22% |
| Vitamina B6 | 0,069 mg | 5% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Folato | 106 µg | 53% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 66 mg | 8% |
| Ferro | 2,9 mg | 21% |
| Magnésio | 26 mg | 7% |
| Fósforo | 109 mg | 16% |
| Potássio | 227 mg | 11% |
| Sódio | 347 mg | 14% |
| Zinco | 0,72 mg | 7% |
| Cobre | 0,2 mg | 20% |
| Manganês | 0,5 mg | 25% |
| Selênio | 20 µg | 36% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 1,1 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,3 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,68 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: porcentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alérgenos e dietas
Contém
- Glúten
- Vegano
- Sim
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Não
- Sem laticínios
- Sim
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter traços.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registro do USDA: Bread, raisin, enriched. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui orientação médica.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Pão de uva-passa?
- 100 gramas de Pão de uva-passa têm 274 kcal. 1 fatia (32 g) tem cerca de 88 kcal.
- Quanta proteína tem Pão de uva-passa?
- 100 gramas têm 7,9 g de proteínas; 11% da energia vem das proteínas.
- Pão de uva-passa tem glúten?
- Sim. Contém um cereal com glúten (trigo, cevada, centeio ou aveia).
- Pão de uva-passa é vegano?
- Sim, não contém produtos de origem animal.