Resumo
- Proteínas 11%
- Carboidratos 48%
- Gorduras 41%
100 gramas de Milkshake de chocolate têm 131 kcal, 3,6 g de proteínas, 16,6 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras. 1 porção (265 g) tem cerca de 347 kcal.
Por 100 g, segundo os limites das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
O que leva Milkshake de chocolate?
Valores calculados a partir dos ingredientes de uma receita padrão para 4 pessoas (1.065 g de ingredientes crus no total).
| Ingrediente | Quantidade | Energia | Parte das calorias |
|---|---|---|---|
| Sorvete de baunilha | 400 g | 828 kcal | 59% |
| Leite integral | 600 g | 360 kcal | 26% |
| Açúcar | 40 g | 154 kcal | 11% |
| Cacau em pó | 25 g | 57 kcal | 4,1% |
Informação nutricional: Milkshake de chocolate
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 62,4 µg | 8% |
| Vitamina D | 0,62 µg | 12% |
| Vitamina E | 0,14 mg | 1% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,05 mg | 5% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,17 mg | 12% |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,15 mg | 1% |
| Vitamina B6 | 0,06 mg | 4% |
| Vitamina B12 | 0,45 µg | 18% |
| Folato | 2,6 µg | 1% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 120 mg | 15% |
| Ferro | 0,36 mg | 3% |
| Magnésio | 23,7 mg | 6% |
| Fósforo | 114 mg | 16% |
| Potássio | 195 mg | 10% |
| Sódio | 52 mg | 2% |
| Zinco | 0,66 mg | 7% |
| Cobre | 0,1 mg | 10% |
| Manganês | 0,09 mg | 5% |
| Selênio | 2,1 µg | 4% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 3,8 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,6 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,24 g |
| Colesterol | 23,3 mg |
VRN: porcentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alérgenos e dietas
- Leite
- Ovo
- Vegano
- Não
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Não
Determinado a partir dos ingredientes da receita; produtos prontos e pratos de restaurante podem conter traços.
Fonte dos dados
Os valores foram calculados a partir dos ingredientes e quantidades do prato, com a medição do USDA FoodData Central de cada ingrediente. As calorias e os macros não são estimativas de IA.
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui orientação médica.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Milkshake de chocolate?
- 100 gramas de Milkshake de chocolate têm 131 kcal. 1 porção (265 g) tem cerca de 347 kcal.
- Quanta proteína tem Milkshake de chocolate?
- 100 gramas têm 3,6 g de proteínas; 11% da energia vem das proteínas.
- Milkshake de chocolate tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Milkshake de chocolate é vegano?
- Não, contém produtos de origem animal.